寝起きが悪い2件

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  • 過睡眠の原因について

    過眠症というのは実際には睡眠覚醒障害の症状の一つだと考えられています。やたら長い時間の睡眠を取るようになったり居眠りが頻発する場合には要注意です。

    • 更新日:2014/03/25
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  • 【起きられない!】寝起きが悪い原因とは?

    「目覚まし時計をかけても起きられない」「いつも二度寝してしまう」そんな寝起きの悪さには原因があります! 寝起きが悪い原因を理解すれば、朝スッキリ目覚めることも不可能ではありません!

    • 更新日:2014/03/26
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