ビタミンD3件

  • ダイエットに効果あり!ビタミンDを上手にとるには?

    最近の研究でダイエット効果をアップしてくれることがわかった「ビタミンD」。じつは老化とともにビタミンDを作る能力が減っていることも判明しました。毎日の生活で効率よくビタミンDを摂るにはどうすれば良いのでしょうか?

    • 更新日:2014/05/13
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  • ダイエットにとっても重要!ビタミンDのすごい効能

    露出の多い季節になるとどうしても気になるダイエットの話題。今、ダイエットの強い味方として注目されているのがビタミンDなのです。世界中から注目されているビタミンDについて調べてみました。

    • 更新日:2014/05/13
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  • 子どもが牛乳飲まない!カルシウムは足りてる??成長期の骨量が将来の骨粗しょう症を左右する!

    アレルギーも心配だけど、子どものカルシウム摂取に欠かせない牛乳。牛乳大好きっていう子もいれば、なかなか飲めずに苦戦する子も。アレルギーは別として、小学校に行ったら給食もあるし、このまま飲めずに大丈夫?成長に必要な栄養は摂れるのかしら?子どものカルシウム不足が将来の骨粗しょう症を誘因することも。

    • 更新日:2014/11/11
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