ダイエット

セルライト

「セルライト」に関するまとめ一覧です。
脂肪細胞が栄養分を取りこんで大きくなったり、運動をして溜めこんだ栄養分を消費して小さくなったりすることで、私たちは、太ったり痩せたりしています。ですから、私たちは痩せたいと思ったら、食事の量を控えめにして、適度な運動をすればいいということになります。しかし、冷えなどが原因で、脂肪細胞を取り囲むリンパや血液の流れが滞ると、脂肪細胞はそこに溜まった老廃物を取りこんで固く変質し、セルライトになってしまいます。セルライトを解消するには、まずマッサージなどをして、セルライトを柔らかくし、老廃物と余分な脂肪を排出しやすい状態にする必要があります。

セルライト”のまとめ

  • 「セルライトが痛い!」って思っているあなた!それ、危険信号です!!

    • 更新日:2016/09/06
    • セルライト
    • 53218view
  • 機械いらず?◆100均麺棒で足痩せ◆自宅でセルライト除去◆効果バツグン!

    • 更新日:2014/11/28
    • セルライト
    • 16452view
  • 太ももダイエットに効果的。自宅で気軽に使えるセルライトローラー

    • 更新日:2014/11/26
    • セルライト
    • 14888view
  • ミランダ・カーがやってるドライブラッシングでセルライトとサヨナラ!

    • 更新日:2014/05/08
    • セルライト
    • 12247view
  • 18cm痩せも夢じゃない!太ももが細くなる方法

    • 更新日:2014/05/09
    • セルライト
    • 6023view
  • そのなかなか取れない“お肉”・・・それは「皮下脂肪」かもしれません

    • 更新日:2014/03/19
    • セルライト
    • 4537view
  • 正しいセルライトのつぶし方

    • 更新日:2014/04/26
    • セルライト
    • 3384view
  • 【セルライトのつぶし方】 お金も手間もかからない!ペットボトルで簡単セルライト除去

    • 更新日:2014/05/15
    • セルライト
    • 3137view
  • 脚のセルライトは落とせる!!簡単にセルライトを落とす方法

    • 更新日:2014/04/10
    • セルライト
    • 2623view
  • セルライト除去できる器具を紹介

    • 更新日:2014/04/29
    • セルライト
    • 1699view
1/9

人気トピックライター