口内炎

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口の中の粘膜に起こる炎症を、まとめて口内炎といいます。口の中の粘膜であれば、頬や唇の内側、歯ぐき、舌など、どこにでもできます。口内炎の主な原因は、疲労や免疫力の低下・ウイルスや細菌の増殖・物理的刺激です。口内炎ができてしまったら、口の中を清潔にしましょう。治し方は、ステロイド入りの塗り薬が有効です。また、食事はビタミンB2を摂取するようにしましょう。モロヘイヤやシソ、キャベツなどに豊富に含まれます。ここには、口内炎に関するあらゆる情報が載っています。

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