足関節捻挫3件

  • 足関節捻挫のテーピングの正しい巻き方を覚えよう

    足関節捻挫のテーピングの正しい巻き方を紹介します。足関節捻挫はきちんと固定をして処置を正しく行うことが大切です。テーピングの仕方によっては後の治りがかわってきますのでしっかり処置しましょう。

    • 更新日:2014/07/12
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  • スポーツ選手のための足関節捻挫のリハビリについて

    足関節捻挫のリハビリについての紹介です。足首の捻挫(足関節捻挫)はスポーツ中の怪我としてとても多いものであるだけに、軽い捻挫の場合自己療法で終わらせてしまっていませんか?。足関節捻挫を慢性化させないためにも、きちんと治療とリハビリを行い、完全復帰しましょう。

    • 更新日:2014/07/16
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  • うっかり!足をくじいちゃった!!足関節捻挫ってどんな症状??

    スポーツをしていたり、段差でうっかり躓いてひねってしまったりして足関節捻挫をしてしまった経験はありますか?治療方法・リハビリ・予防法などまとめてみました。

    • 更新日:2014/07/12
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