子育て

離乳食

「離乳食」に関するまとめ一覧です。
離乳食をいつから始めたら良いかは、昔と今とで大きく変わりました。今のお母さんが赤ちゃんだった頃は、お食い初めの時期、生後百日くらいから始めるのが主流でした。しかし、内臓が未熟なうちに始めると、食物アレルギーになる確率が上がることが知られており、現在では5~6ヶ月くらいに始めることが推奨されています。離乳食では、赤ちゃんが食べられる食材や形状が段階的に変わってきます。初期では、おかゆをメインとした炭水化物、加熱して裏ごしやすりつぶしをした野菜、魚や鶏肉を与えます。ここには、離乳食の注意点やレシピがたくさん載っています。参考にしてみましょう。

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