こころの安定4件

  • セロトニン・・・幸せ伝達物質と仲良くなろう

    セロトニンは脳内で神経伝達を司る神経伝達物質です。 セロトニンは精神を安定させる働きを司る神経伝達物質です。 セロトニンが脳内にあると心地よい気分になります。 幸せ伝達物質セロトニンと仲良くなりましょう。

    • 更新日:2014/01/15
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  • 妊娠しない?アナタのせいではない4つの理由~実は知らないうちに流産していた?旦那の精子は?

    自分の体調以外にも色々とある原因をいくつか取り上げてみました。 何年たっても出来ないのは、あなたのせいではありません。  いつ孫の顔みせてくれるの?と姑に言われ続けて9年。私は36歳、友人は43歳で妊娠しました。でも何でそんなに長い事できなかったんだろうか? それとも出来ていたけど知らないうちに?

    • 更新日:2016/06/08
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  • うつ病と適応障害について

    うつ病と適応障害それぞれの病気の特性を考えてみましょう。いずれにしても社会生活を送る上で克服すべき病気であることには違いありません。

    • 更新日:2014/04/11
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  • こんな気分転換の方法どうですか?

    気分転換の方法は人それぞれ。今回は気分転換の方法についてまとめてみました。

    • 更新日:2014/05/22
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