ココロ1225件

更新日が新しい順

  • うつ病を考える(2)だるくて動けない

    うつ病について考えてみます。 うつになると、体がだるくて自分ではどうしようもないぐらい動けなくなります。 傍からみると、怠けているように見えます。 どうして、うつ病になると動けなくなってしまうのでしょうか。

    • 更新日:2014/03/09
    • 877view
  • 若い人に多い?摂食障害の治療法とは?

    摂食障害は若い女性に多いのですが、摂食障害の治療法は難しいと言われています。 なぜ摂食障害の治療は難しいのか、それをまとめてみました。

    • 更新日:2014/03/09
    • 305view
  • 治るうつと治らないうつの違い

    うつ病と一言で言っても病気の原因や症状の深さで、治るうつと治るまでに時間のかかるうつ、治らないうつなど様々です。その辺から少し調べて見ましょう。

    • 更新日:2014/03/10
    • 377view
  • 若い女性に多い、非定型うつ病の原因とは

    20代の女性をはじめ、若い世代に増えている非定型うつ病。 誰にでもかかりうるこの非定型うつ病の原因について、詳しく見ていきましょう。

    • 更新日:2014/03/10
    • 321view
  • 憂鬱な気持ちをはらす方法!みんなはこうしてる!

    この世の中1人で生きていればイヤなこともされないし自分もイヤなことをしなくていい! でも家族、職場、ママ友などなどいろいろな人間関係がありますよね。 楽しいことばかりじゃない!憂鬱な気持ちになったときに人はどうしているのでしょうか。

    • 更新日:2014/03/10
    • 508view
  • うつ病ってどんな特徴があるの?

    見た目ではわかりにくいうつ病。死を招く大変危険な病気です。早期治療のためにも特徴を知っておきましょう。

    • 更新日:2014/03/10
    • 330view
  • またこんな時間…うつで眠れないときの改善法

    眠れない症状はほんとにつらいですよね…睡眠不足は精神だけでなく身体的にもダメージが出るもの。早めに対処して元気な生活を取り戻しましょう。

    • 更新日:2014/03/10
    • 276view
  • パニック障害と上手につきあおう。症状と対処法

    パニック障害の原因は、脳にあるようです。パニック障害の症状や対処法、治療法をまとめました。

    • 更新日:2014/03/10
    • 215view
  • 神経質 軽くチェック

    自分がそうなの?と言うより、身近なこの人は神経質なの?と思う方に向いているかも

    • 更新日:2014/03/11
    • 288view
  • やる気名言集 おまけで原因究明付き

    モチベーション上げれるようにやる気名言集です。その集合体だけじゃないですが

    • 更新日:2014/03/11
    • 147view
  • 芸能人が提言したモチベーションアップ集

    芸能人はモチベーションを上げれるための象徴にもなる。ダイエットからお金の成功まで

    • 更新日:2014/03/11
    • 225view
  • 対人恐怖症の治し方 人への恐怖

    対人恐怖症の治し方は結局はちゃんと提示できてないですか少しは力になれたら

    • 更新日:2014/03/11
    • 293view
  • うつ病で太るのはなぜ?

    うつ病になると不眠、食欲減退などさまざまな症状がでてきます。その中で太ってしまうこともあるようです。

    • 更新日:2014/03/11
    • 332view
  • 春は心も体も不安定・・・「春うつ」にならない方法とは?

    春は心も体も不安定・・・「春うつ」にならない方法とは? 春は色々と不安定な季節。 ウキウキするはずの春なのに・・・ ちょっとブルーな気持ちにもなったり・・・ それってもしかしたら「春うつ」かもしれません! せっかく暖かくなってきたのですから、 その不安定さを解消する方法、まとめてもました!

    • 更新日:2014/03/11
    • 354view
  • うつ病克服への道のり

    今や国民病とも言うべきうつ病ですが、治すも治さないも自分の気持ち次第と言う一面も有ります。自分で出来るうつ病克服法を探してみました。

    • 更新日:2014/03/12
    • 178view
  • 挫折を知らない人は要注意 !治療しないと危険な新型うつ病とは?

    新型うつ病という言葉をご存知ですか?マスコミで取り上げられる機会も多く聞いたことはあるという方は多いと思います。特に若い世代、20代~30代前半に多いと言われています。身近な人がかかる可能性もあります。他人事ではすませないためにも、まずはしっかりとした知識を持ちましょう。

    • 更新日:2014/03/12
    • 475view
  • 薬だけじゃない!うつ状態の治療法

    うつ病は、真面目で几帳面な人がかかりやすいと言われていますが、様々なタイプがあり、その人の物事の考え方や周囲の環境、ストレスなどが複雑にからみあっています。最悪の場合、自殺にまで結びつくうつ病、薬だけじゃなく総合的な治療が大事です。

    • 更新日:2014/03/12
    • 171view
  • 瞑想で心豊かにしませんか?

    瞑想をすれば心が穏やかになるそうです。今回はこの瞑想についてまとめてみました。

    • 更新日:2014/03/12
    • 127view
  • 双極性障害とうつ病の違いについて

    気分障害と呼ばれる双極性障害とうつ病の違いについて解説していきます。

    • 更新日:2014/03/12
    • 161view
  • 思春期うつ病ってなに?

    うつ病というと社会人になってストレスが増えた大人がなるというイメージがあるのではないでしょうか?実は子供もうつ病にかかることが多いのです。

    • 更新日:2014/03/12
    • 201view
  • アルコール依存症は心の病です。治療法と症状まとめ。

    アルコール依存症は放置すると死にいたる怖い病気です。早めに受診を。

    • 更新日:2014/03/12
    • 245view
  • リビング学習の本当の効果とは?

    リビングの隅で勉強をする「リビング学習」。 個室を与えられて勉強をする子供よりも、絵リビング学習をした子供の方が成績が良いという結果がありますが、その本当の効果とは?

    • 更新日:2014/03/13
    • 390view
  • 知っているようで知らない心の病の症状

    もし、あなた自身やあなたの身近な人が心の病ではないかと心配な時には心の病気の症状を知っている事が役立ちます。心の病は心だけでなく体にも症状として現れます。まずは、基本的な知識をおさえて自覚症状がある場合は、早めに専門医に診てもらうことが大切です。

    • 更新日:2014/03/13
    • 171view
  • あなどれない「スマホ依存症」による体の不調

    スマートフォンを片時も離せない、それは依存症でありココロの病気です。スマホ依存から抜け出さないと、他の依存症の病気になったり、「ウツ」になったりします。症状と解決策をまとめました。

    • 更新日:2014/03/13
    • 764view
  • ストレスが原因で発症する病気があった!!!

    現代社会の中で、ストレスがまったく無い!なんて人も少ないと思いますが、 あまりにもストレスを溜めてしまう事で、病気を引き起こすこともあるそうなんです! 今回は、ストレスが引き金となって発症する病気を色々と調べてみました(*^_^*)

    • 更新日:2014/03/13
    • 242view
  • ワーカーホリック脱出のススメ

    ワーカーホリックは危険です。仕事を楽しんで打ち込んでるのと依存して打ち込んでるのとは違う。

    • 更新日:2014/03/14
    • 431view
  • タイガー・ウッズも鍛錬した 集中力

    あのタイガー・ウッズも集中力を少年時代に鍛えたようです。他にもある集中力アップ方法

    • 更新日:2014/03/14
    • 243view
  • 意外と当てはまる人多いかも!?動物恐怖症とは?

    動物が怖い人って結構いますよね。もしかすると動物恐怖症かもしれませんよ。

    • 更新日:2014/03/14
    • 384view
  • 心を空っぽにできれば幸せになれる?!強い心をもつ方法♪

    小さなことにクヨクヨしている自分を見て あの人は強いなぁ~とかたまに思うことありませんか? でもそれって感じ方なんですよね。 その人が出来事をどう感じるかによって決まるものです。 強い心を持つためには心を空っぽにすることが大切とか?! 空っぽにする方法を調べてみました♪

    • 更新日:2014/03/14
    • 233view
  • テストで悪い点数を取った時、どう声を掛けたら伸びる?

    一生懸命お勉強をしていても、たまには悪い点数を取って帰ってくることもあります。 驚くほどの点数であった時にも、親の声のかけ方次第で子供は伸びるのです。

    • 更新日:2014/03/14
    • 322view
25/41