ココロ1225件

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  • 急増中!新型うつ病ってなに?あなたは大丈夫?

    新型うつ病と呼ばれる症状を患う方が急増しています。 しかし、一方でこれを病気ではないとする医師の方もいます。 新型うつ病とは一体何なのか?病気なの?違うの? 気になる方はその特徴や治療法までチェック!

    • 更新日:2013/08/14
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  • もっと早く知りたかった「マンガでわかる心療内科」

    なんとなく敷居が高い「心療内科」ですが、 気軽に手にとれる「マンガでわかる心療内科」ならわかる!

    • 更新日:2013/08/14
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  • 訴えたら勝てるよ、その発言

    セクハラだけじゃない、社会にはびこるハラスメント事例を紹介。

    • 更新日:2013/08/14
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  • 満員電車のストレスは、ジェットコースターの2倍!苛酷な通勤生活から身を守れ!

    超爽快!めっちゃこえーーっと2極化するジェットコースターだけど、そのストレスレベルってけっこうありそう。でも、電車通勤の人なら毎日体験する満員電車の方が、ストレスを感じやすいという結果が出たそうな。これはほんとにお疲れ様だ~

    • 更新日:2013/08/14
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  • 物忘れ?認知症?その症状、しっかり見極めたい!

    物忘れと区別がつきにくい認知症。症状が進んでから初めて周囲の人が気付く、といったケースも多いようです。できれはば初期のうちに認知症の症状に気づく方が、ケアもしやすくなります。もしかしたら認知症?という症状を知っておくと、周囲の人も早く気づくことができます。

    • 更新日:2013/08/14
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  • 食生活を変えるとハッピーに!? ”幸せホルモン”は食べて増やす

    なんだか最近スッキリしない…そんな時は”幸せホルモン”が足りてないのかも!? このメルヘンな愛称で呼ばれるホルモンですが、実はあるものを食べると増えるらしいんです。

    • 更新日:2013/08/14
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  • 決して珍しくない!?”てんかん”まとめ

    古くから多くの人を悩ませてきた病気、”てんかん”についてまとめてみました。

    • 更新日:2013/08/15
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  • ハーブティでキレイに健康!症状別フレーバーをご紹介

    ハーブティにはあの素敵な香りにリラックス効果があるのは皆様ご存知の通りですが、実は・・・それ以外にも色々な「効能」があるらしいのです!その奥深い世界をちょっと調べてみました。

    • 更新日:2013/08/17
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  • 冷房病でうつになる危険性!どうして?

    冷房病によって、うつの要因を持っている方がうつを発症しやすくなるということが俄に注目されています。 以前から指摘はされていましたが、猛暑で更に今年は状況が悪化すると見込まれています。 冷房病からうつになる原因と対策のまとめ!

    • 更新日:2013/08/18
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  • 今日は会社か(どんより)…ブルーマンデー症候群を乗りきる!

    休日明けの月曜日の朝、「何だか会社に行きたくないなあ」と憂うつに思うのは、実はブルーマンデー症候群(月曜病)と言います。 このブルーな気持ちを少しでもスッキリさせる方法教えます。

    • 更新日:2013/08/19
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  • 盲点「病気でも入れる保険」に入れない!精神病サクッとまとめ

    いまさら私が精神病について語ってもナンなので、あまり知られていないことをサクッと書いてみます。治療と保険と発達障害。鬱、統合失調。

    • 更新日:2013/08/19
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  • ネガティブな思考を今すぐ撃退する方法

    なんだかネガティブで仕方がないっていう日は誰にでもあるはず。 特に女子には、月経前症候群(PMS)があって、定期的にイライラ&ネガティブ思考に…。 ウツウツしてもしょうがないじゃん!って言われてすぐに治るもんじゃ~ございません。 ということで、対策集つくりました。

    • 更新日:2013/08/19
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  • 健康でよかった~と心底思える名言集をあつめてみた

    ふだん、なかなか見ることのない健康の名言集。実はたくさんあります。 昔から偉~い人たちが、こぞって健康が第一と言っていたそうです。

    • 更新日:2013/08/21
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  • セクハラ被害を訴える男性が急増中! ニッポン企業の現状とは?

    職場でのセクハラ(セクシャル・ハラスメント)被害の相談は、女性からの訴えによるものと思われがちですが、実は最近はそうとばかりは言えないようです。男性社員に対する、女性上司や同僚からの逆セクハラが、職場での新たな問題になっているというのですが……。

    • 更新日:2013/08/21
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  • 心がラクになる後ろ向き名言集あつめてみた

    なんででしょう。後ろ向きの名言って、元気になるんですね。 人の不幸はミツの味ってことかい?

    • 更新日:2013/08/23
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  • 認知症にならないために、何をしたら良いいの?

    人ごとではない「認知症」 “自分は大丈夫!”などと過信せず、 事前にできるだけ予防しておくことが大切です。

    • 更新日:2013/08/26
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  • デリケートなココロの問題。「うつ」について考える@まとめ

    「今ちょっとうつだから…」とか、「今うつっぽいのよね」など、会話の中で何気なく「うつ」という言葉を使っていませんか?「うつ」というデリケートなココロの問題を考えてみます。

    • 更新日:2013/08/27
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  • 「うつ病」かな?と思ったら、自分にあった病院をさがしましょう【まとめ】

    もし「うつ病」になったら…。デリケートなココロの病は、じっくりゆっくり治していきたいですね。そこで大切なのが病院選び。どのような病院を選べばいいか、病院選びのポイントについてまとめてみました。

    • 更新日:2013/08/28
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  • 【パワハラ】セクハラと勘違いされる危険な行動とは

    会社の上司などから受けるセクハラは女性にとって深刻な問題の一つです。そのため、多くの男性はセクハラと訴えられないように日々気をつけています。ですが、何気ない一言も女性にはセクハラとなることがあり、注意が必要です。近年は逆セクハラも増えています。セクハラはPTSDを引き起こす大きなココロの問題です。

    • 更新日:2013/08/29
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  • 高齢社会の大問題!”認知症”まとめ

    日本だけでなく世界中の高齢社会において大きな問題となっている”認知症”についてまとめてみました。

    • 更新日:2013/08/29
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  • 私がコミュ障を克服したココロの変化

    元コミュ障の私がそれを克服した経験をお話します。ココロを変化させればコミュ障は簡単に治ると思います。

    • 更新日:2013/08/30
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  • 人類永遠のテーマ!”悩み”まとめ

    人間生きていれば誰しもが直面する”悩み”についてまとめてみました。

    • 更新日:2013/08/30
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  • 5人に1人が心の病気にかかる可能性が

    平成20年の時点で、こころの病気で病院に通院や入院をしている人たちは、国内で323万人にのぼるそうです。

    • 更新日:2013/08/31
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  • 今日の元気びと

    毎日のことだから、心も元気カラダも元気でいないと家族や社会 地域で孤立したりと、なんとなくいいことはない・・・・

    • 更新日:2013/09/02
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  • 男性よりもストレスフル!女性は辛いんです。

    「あ~あ、こんな毎日じゃストレス溜まるばっかだよ~」 そんなサラリーマンの言葉、良く聞きますね。 冗談じゃない! 女(私)の方がストレス溜まってるんだよ! ちくしょーー!男なんて自分のことばっかなんだからもーー くぅーーストレス溜まるーー!

    • 更新日:2013/09/03
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  • 「老いは気から!」高齢者でも心が若い人ほど体も若い!

    「まだまだ若いから大丈夫!」 ダメダメ~そんなこと言ってても、直ぐに年を取って・・・って 違うんです! その“気持ち”が実は大切だというらしいのですよ!

    • 更新日:2013/09/06
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  • 電話よりメールが好き・・・「ふれあい恐怖症候群」

    「家電を玄関まで引っ張って彼と話してたんだよ。 興味ないふりしてるくせに、お父さんがソワソワしてるのが面白かった。 “こら、もうご飯だぞ!”“何時だと思ってるんだ!”って言われるまで話したなぁ~ 懐かしい~♪」 とお母さんは言ってました。 スマホで電話なんて周りも結構しないなーなんで?

    • 更新日:2013/09/06
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  • ストレス解消に効果!話題の「涙活(るいかつ)」って?

    アナタは最近泣いていますか? 「負けちゃダメだ!」「泣いてなんかいられない!」と頑張っていませんか? 実は、自分から「泣く」ことによって、ストレス解消を得られるとか。 ちょっと調べてみました。

    • 更新日:2013/09/08
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  • うつ病?いつ病院行けばいいのか。まとめ

    うつ病かも…というとき、いつ病院へいけばいいのか。ココロの風邪と呼ばれるうつ病はいまや発症率も高く人ごとでは無い病気。受診のタイミングや保険についてもまとめました。

    • 更新日:2013/09/09
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  • みのもんたセクハラ疑惑~セクハラ対処まとめ。

    他人事だと思っていませんか、セクハラ。上司だけでなく同僚や部下からのセクハラもまとめてみました。

    • 更新日:2013/09/09
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