美容食2件

  • 肌荒れ解消にパセリ!!料理の飾りでは!?

    付け合せ、彩に添えられていることの多いパセリ!実は肌荒れ解消の強い味方なんです。ビタミン、ミネラルが多く優れた野菜ですので少量でもフレッシュジュースに入れたり、刻んでドレッシングに混ぜて食べると効果がありますよ。

    • 更新日:2014/10/09
    • 74view
  • 今年一年の疲労を解消【疲れに効く美容食】

    疲れを残さない為には、今日の疲れは今日のうちに 解消するという事 毎日する事と言えば食事です!

    • 更新日:2013/12/23
    • 204view