四十肩

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肩こりの原因は同じ姿勢を保持する事や、腕や手の酷使や首や肩などの冷えなど様々あります。加齢やストレスでも起こりますから最適な解消方法をマスターしたいものです。四十肩は肩から腕が痛み手をあげられなくなる症状で、しばらく痛みます。
その後、痛みは和らいでも腕を真上にあげられなくなる方もいます。四十肩の治療は肩関節の動きを良くするマッサージや鍼などで可動域を回復させるのが理想です。日常生活に支障をきたす四十肩は放置する事で悪化する恐れもありますから、早めの対処が大切です。痛いからと肩を使用しないと石灰化するケースも多々ありますから気をつけたいものです。

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