聞いた事ある?「イケメンヨガ」とは?講習だってあるのです!

イケメンヨガってしっていますか?どうも内容はアシュタンガ・ヨガのようなのです。

view116

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • イケメンヨガとは

  • アシュタンガヨガのプライマリーシリーズ全ポーズを講師のカウントに合わせて練習します。説明のための中断を入れず、始めから終わりまでノンストップでフローしていきます。
    出典 :Ikemen Yoga
  • 講師が生徒の状態を見て、それぞれの人の体調やレベルに合ったメニューを提案し、個別に練習を進めていきます。全員一斉に同じことをやるのではなく、自分の練習を自分のペースで行なうので、初めてヨガをやる人も安心して参加できます。生徒の自主性を重んじるクラスです。
    出典 :Ikemen Yoga
     

    このような取り組みで行われているようなのです。

  • 「サットサンガ」とは「ヨガを知り、ヨガを深めるための集い」のこと。『バガバッドギーター』を読み進めながら、参加者とともにヨガについてじっくり考え、語り合います。もちろん、お茶を飲みつつ、くつろいだ雰囲気で。テキストはこちらで用意しますので初めての方も気軽に参加してください。
    出典 :Ikemen Yoga
     

    こんな事まで行っているそうです。

  • イケメン・ヨガってなに?多くの人が疑問に思ったはず。その名の通り、イケメンが教えるヨガなんです。講師はダンスパフォーマンス集団「コンドルズ」のトップダンサー、青田潤一。午前中は実際にヨガを体験する”実習”、そして午後はヨガ的なものの考え方や歴史の“講義”を行います。もちろん、初心者大歓迎。1日からOK。
    出典 :知恵の庭~イケメン・ヨガ~両日とも完売|イベント詳細|江戸川区総合文化センター
     

    もちろん名前通りという事ですね

  • こんな事をやる?

  • 画像は参考ですが

     

    このような感じで行っているようです。

  • なんだか

     

    とっても大変そうですが、無理のない範囲で行っているようで、実体験のはなしを聞いても好感触なようです!

  • 教えている講師の人は

  • インドに行かれているアシュタンガヨガのaya先生の代行として・・・イケメンヨガ の 青田潤一先生 がいらしています!!
    出典 :あけましてイケメンヨガ!!|Studio+Lotus8のスタッフブログ
  • 青田先生は世界20ヶ国以上で公演を行い、ニューヨークタイムズ紙が絶賛、渋谷公会堂公演を即日完売させた男性のみのダンスカンパニー・コンドルズの一員であり、自身のヨガスタジオ「イケメンヨガ」でアシュタンガヨガを教えていらっしゃいます。
    出典 :あけましてイケメンヨガ!!|Studio+Lotus8のスタッフブログ
     

    これだけたくさんの事を教えてきた人だからこそのものも持っていそうですよね。

  • 個性的なスタジオの名前から、「ちびまる子ちゃんの花輪くんみたいな人だったりして・・・」なんて思った無知なわたくしでしたが、実際にお会いした青田先生は、もちろんイケメンながら、とても穏やかな優しい雰囲気のお方でしたキラキラ
    出典 :あけましてイケメンヨガ!!|Studio+Lotus8のスタッフブログ
     

    これが目当てで足を運ぶ人も少なくはない!?

  • 体験談として

  • もうかなりの達成感&疲労感・・・。そして、着替えて帰り際にもう一度挨拶しに行ったら、「もう忘れへんで~」って青田先生に関西弁で言われる始末・・・。なんか不本意に顔を覚えられてしまったみたいです(苦笑)また来年もぜひ関西にワークショップ来てくださいね
    出典 :イケメンヨガ in Kyoto-B-Happy-go-Lucky
  • 超密着、超接近で、ちょっと恥ずかしいんですけど、でも、そんな事考えてる余裕なんてナイ!!倒れられない!と、ほんまめっちゃ必死!!
    出典 :イケメンヨガ in Kyoto-B-Happy-go-Lucky