日本人は妊娠する確率が低い!?確率を上げる方法!

なんと、世界で見ると日本人は妊娠する確率が低いと言われています。
性生活をすれば妊娠するイメージがありますが、なぜ妊娠する確率が低いと言われているのでしょうか?

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  • 年代別の妊娠する確率

  • 排卵日に避妊をせずにセックスをすれば、100%の確率で妊娠すると勘違いされている方も中には多くいらっしゃるようです。
    出典 :妊娠する確率について-赤ちゃんの部屋
  • 健康で若い男女が排卵日に合わせてセックスしたとしても妊娠の確率は約20~25%だと言われており、しかもこれは、生理周期が安定している、妊娠しやすい体質の女性の場合での確率となります。
    出典 :妊娠する確率について-赤ちゃんの部屋
     

    なんと、妊娠する確率はたった2割!
    しかし、妊娠を望まないならば避妊は必ずしましょう。

  • 25歳~30代前半の自然妊娠の確率は25~30%、30代後半での確率は18%、 40代前半での確率は5%、40代後半での確率は1%と言われています。また、歳を重ねるごとに、染色体異常の発生率や流産の発生率が高くなっていく事も分かっています。
    出典 :妊娠する確率について-赤ちゃんの部屋
     

    年々、妊娠する確率は少なくなっていきます。

  • 日本人は妊娠しにくい!?

  • 世界一セックスをしない日本人
    イギリスのコンドームブランド・デュレックスの2007年調査によると、26カ国のうち最もセックスの頻度が低い国は日本という結果になりました。
    出典 :妊娠の確率 | 妊活 (妊娠したい) | ベビカム
     

    夫婦間で性生活が無ければ、当然ながら妊娠は不可能です。

  • 日本人カップルはセックスについてあまり話したがらない国民性も影響してか、夫婦の場合、特にセックスがお互いの愛を確かめあう楽しむ習慣が薄れてしまい、「セックス=妊娠する目的」として位置づけている性生活の質が低下しているのではないでしょうか。
    出典 :妊娠の確率 | 妊活 (妊娠したい) | ベビカム
     

    日本人は妊娠しにくいと言われているのは、国民性も関係しているようです。

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    夫婦間の不仲は不妊の大きな原因です。

  • 妊娠する確率を上げるためにできること

  • 妊娠の確率を上げるには、早い時期に妊活を開始することが大切です。
    妊娠できない理由の一つとして、卵子の老化があります。今の医学では、卵子の老化や質の低下が止めることができないので、できるだけ早い時期に妊娠を目指すことが大事です。
    出典 :妊娠する確率
     

    妊娠する確率が高い20代のうちに妊活を始めましょう。

  • 妊娠とストレスには、深い関係があります。ストレスを受けると生理が止まったり排卵できなかったりします。生理不順は不妊の原因とも言われるので、ストレスを上手に解消して妊活するのがいいでしょう。
    出典 :妊娠する確率
     

    日頃からストレスを溜めないことが、妊娠に繋がります。

  • 妊娠しやすいタイミングを知っておくことはとても大切ですが、それは頭の片隅において男女ともあまり余計なことを考えずにセックス自体を楽しみ、普段からお互いがキスをする手をつなぐなどスキンシップを取り合うことが大切ではないのでしょうか。
    出典 :妊娠の確率 | 妊活 (妊娠したい) | ベビカム
     

    夫婦間の仲の良さも妊娠するためには必要不可欠です。

  • 極端な痩せや肥満は、生理不順になったり排卵が止まったりします。肥満は糖尿病や成人病にもなりやすいので注意が必要です。
    出典 :妊娠する確率
     

    妊娠したいなら、まずは適正体重になる努力をしてみましょう。

  • 冷え症だったり体調が悪いままでは妊娠が難しくなってきます。
    妊娠する確率を上げるには、体調を整え代謝を上げることが大切です。軽い運動と栄養バランスの取れた食事を生活に取り入れてみましょう。
    出典 :妊娠する確率
     

    夫婦で正しい食生活・生活習慣を心がけましょう。

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    ウォーキングは冷え性改善に効果的です。
    夫婦で取り組んでみましょう。