安定期でも起きる・・・【妊娠中期のイライラの原因】

妊娠中期のイライラの原因は何があるのでしょうか・・・安定期と呼ばれているのに精神が安定しない原因とは!?

view473

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • 妊娠中期は

  • 妊娠中期は、安定期と呼ばれるくらい、心身ともに穏やかな妊娠期間です。でも、プロゲステロンの産生は分娩まで右肩上がり。
    出典 :妊娠中期イライラ 赤すぐ|妊娠中期のイライラについての説明や妊婦さんの体験談
     

    このプロゲステロンが問題なのです。

  • 妊娠中期のイライラは、妊娠によるホルモンの変化が関係していると言われます。また、妊娠や出産に対する不安が増長しています。後から考えると原因が分からないことも。
    出典 :妊娠中期のイライラ
     

    不安が原因にもなる?

  • 妊娠中期のイライラの原因

  • 妊娠期には増加したプロゲステロンが、さまざまな不調の原因となります。イライラもそのひとつ。
    出典 :妊娠中期イライラ 赤すぐ|妊娠中期のイライラについての説明や妊婦さんの体験談
     

    ホルモンの一種ですね。

  • 妊娠中期にイライラする原因としては、妊娠中に分泌される黄体ホルモン(プロゲステロン)が影響していると言われます。黄体ホルモンは、妊娠を継続する上で欠かせないホルモンですが、このホルモンの影響でイライラや頭痛など不快な症状が起きることが知られています。
    出典 :妊娠中期のイライラ
     

    黄体ホルモンはこのように働くのです。

  • ・体が思うように動かない。
    ・パパが家事を手伝わない。
    ・パパが飲み会で遅く帰ってくる。
    ・疲れやすく遊べない。
    ・お金のことが気がかり。
    出典 :妊娠中期のイライラ
     

    またこのようなものにもイライラしてしまうのです。

  • 掃除や洗濯、食事の準備は毎日しないといけませんが、パパが妊娠中ということを理解していなくて全く手伝わないことがあります。お腹が張ってキツイのに手伝わないなんてイラッときますよね。
    出典 :妊娠中期のイライラ
  • 何でもない事に

     

    イライラしてしまう事だってあります。いつも気にならない事がイライラするのです。スイッチを切らなかった、片づけなかったなど小さな事が積み重なれば積み重なる程原因になるのです。

  • イライラは

  • 妊娠中のイライラはホルモンによる生理的な現象!!イライラするのは自然なこと!
    出典 :妊娠中のイライラはコレが原因だった!! | 30代 結婚 妊娠 出産 育児 毎日しあわせ☆
     

    イライラするのは自然な事だと思おう

  • イライラした時は

  • イライラしている最中に抑えようとしてもなかなか難しいので、イライラした後には必ず落ち着いてから夫に謝ることと、最初に夫にも妊娠によるホルモンバランスの崩れでイライラしてしまうということを伝えておきました。
    出典 :イライラしても仲直り!妊娠中のイライラ解消法 | nanapi [ナナピ]
  • ・1人になる。・趣味に没頭する。・他人と距離を置く。・妊婦用雑誌を読む。・実家へ帰る。・胎教に良い音楽を聴く。・アロマを楽しむ
    出典 :妊娠中期のイライラ
  • イライラしても

     

    解消の為に夫にあたるという事は避けましょう。リラックス出来る環境を整えたり、ちょっとした散歩をしたりするのが楽しいですよ。