【基礎体温】あれ、これって普通?排卵日に体温が上がらない

排卵日に体温が上がらない、これって排卵が行われてないってこと?基礎体温をつけていると、自分の月経周期から、排卵日や生理予定日まで予測することができます。排卵日に体温が上がらないことって、あるのでしょうか?

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  • 排卵日、体温は?

  • 基礎体温、つけていますか?

  • 基礎体温をつけていると、月経周期や排卵日など、自分の身体についてより深く知ることができます。では、排卵日の基礎体温は、一体何度くらいなのでしょうか?

  • 排卵日は以前、体温上昇直前の「ガクっ」と下がる日だと考えられていました。
    出典 :排卵日と基礎体温
  • しかし超音波の進歩により、卵胞が確認できるようになると、必ずしも排卵日と一致しないことがわかりました。
    出典 :排卵日と基礎体温
  • 最近では、排卵は体温がガクンと下がった日か、その翌日あたりに起きることが多いとわかってきました。前倒しになることもあるようです。
    出典 :2/2 基礎体温表をつける人の落とし穴 [妊娠の基礎知識] All About
  • 一番体温が下がる日が排卵日というのは誤りのようですね。しかし、体温が一度下がって上がる辺りの日が排卵日だと考えて良いようです。

  • 最低基礎体温の翌日がもっとも排卵日の可能性が高いことになります。
    出典 :基礎体温から排卵日を予測の方法
  • あくまで、基礎体温は目安として受け取る必要があるようです。ただ、排卵日は大体、体温がガクッと下がる日の周辺だといえるでしょう。ただしこの後、体温が上がらない場合は、排卵していない恐れも!

  • 排卵してない!?

  • 体温が上がらない!?

  • 排卵日に体温が下がり、その後体温が上がるのが、一般的な基礎体温表で見られる変化です。しかし、排卵日に体温が上がらない場合は!?

  • 基礎体温がカタカタ、2相にならないなどの場合は、排卵がない(無排卵)など、なんらかの問題があるかもしれません。
    出典 :基礎体温から排卵日を予測の方法
  • 低温期と高温期、二つの相が見られるのが理想的な基礎体温のグラフだそう。

  • 高温期に入るときは1日で0.3度以上、上がるのが理想です。
    階段状に上がるのはホルモンに問題がある可能性もあるので受診を。
    出典 :基礎体温から排卵日を予測の方法
  • では、生理は来るのに排卵していない無排卵の場合、基礎体温はどのようになるのでしょうか?

  • 無排卵の場合、基礎体温はどうなる?

  • 毎朝の習慣に

  • 毎月きちんと生理は来ていても、無排卵の場合が!?基礎体温で知ることはできるのでしょうか?

  • 周期的な出血はあるが、基礎体温の変化はあらわれずに低温期のまま月経を迎える。この周期の場合、排卵はないので妊娠しない。
    出典 :基礎体温でわかる女性の身体:基礎体温計測推進研究会
  • 体温の上昇が重要!

  • 排卵性周期では、排卵後に体温が上昇しますので、低温期から高温期に変化した頃に排卵があったと推定できます。
    出典 :基礎体温でわかる女性の身体:基礎体温計測推進研究会
  • 基礎体温では、排卵は体温が上がることが重要なようです。体温が上がらないまま、生理も来るようであれば、無排卵の可能性が考えられるようです!基礎体温をつけることを毎朝の習慣にしていきたいですね。