座るだけでダイエット!バランスボールチェア

オフィスに、リビングに!座るだけでダイエットできちゃうバランスボールチェアとは?

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  • なぜ座るだけでダイエットに?

  • バランスボールチェアに座るだけで、腰痛や歪みの改善を促し、代謝の良い身体が作れます。

  • バランスボールは座りながらバランスをとることによって
    身体の歪みを矯正してくれます。
    ただ座っているだけでも、バランスを取ろうとするために色々な
    筋肉が使われるのです。
    出典 :バランスボールの効果
     

    あえて不安定なバランスボールを使うことで、身体がバランスを取ろうとして普段使われない筋肉まで刺激することができ、身体の歪みが矯正されます。

  • つうかバランスボールに座るようになってから姿勢めちゃクソよくなったわ
     

    座るだけで、身体が良さを実感するようです。

  • 腰の痛み、足の疲れ、だるさ、肩こりなどから解放されました。
    出典 :今や常識!? バランスボールチェア | roomie(ルーミー)
  • オフィスチェアにする会社も

  • メンバーの健康に配慮し、オフィスチェアをとっぱらい、バランスボール(85cm)を導入しました。
    出典 :バランスボールが来た日-フォノグラムニュース
     

    最近このような会社も増えつつあるようです。姿勢も良くなり、仕事もはかどりそうですね。

  • 適度な安定感。バランスボールチェア

  • バランスボールチェア

     

    HATAS社。信頼のアンチバースト(破裂防止)機能付き。ボールだけ取り外し、通常のバランスボールトレーニングもできます。

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    脚の付いたタイプも。

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    椅子の上に置くだけで、バランスボース効果が得られるものも。

  • リビングに!デザインチェア