寝違えの治療 ポイントは炎症を抑えること!

  • green 更新日:2014/05/20

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  • 首を寝違えてしまうことってありますよね。寝違えの治療ってどのようにするのでしょうか。

  • 朝起きたら、首がいたたた…… 寝違えてしまうことってありますよね。首を寝違えたときにはどのような対処をすればよいのかご存知ですか?寝違えの原因やその治療法について勉強しましょう。

  • 寝違えの原因とは?

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    寝違えの原因は、寝ている時の姿勢にあるのですね…。変な姿勢で寝ないようにしたいものです。

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    枕の高さも関係するみたいです。

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  • なるべく寝違えないようにしたいものですね。では、寝違えの治療についてみていきましょう。

  • 寝違えの治療

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  • 寝違えの治療

     
     

    首に湿布をはる

  • 寝違えの治療 どのくらいで炎症は治まるの?

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  • 寝違えの治療【サプリメント】

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    痛みが激しい場合は、サプリメントを併用して治していこう