炭水化物抜きダイエットのメリットとデメリット!

炭水化物を摂取しない、または減らすことで糖質が脂肪として蓄積されるのを防ぐ方法のダイエット!私も週に数回実行しています。どんなメリットとデメリットがあるのかまとめてみました。

  • Forti 更新日:2014/08/19

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