乳腺炎を回避する方法

乳腺炎とはなんでしょうか?おっぱいを吸わせるとチクチク痛む、おっぱいがすこし詰まっているのかもしれません。赤ちゃんにまめにおっぱいを飲ませることで解消しましょう。もし、おっぱいの膨らみの一部が痛むという場合、乳腺に残った古い母乳が細菌感染を引き起こしているのかもしれません。これは乳腺炎です。

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  • 乳腺炎とは何でしょうか?

  • 乳腺炎は、母乳をちゃんと出すことが出来なくなり、乳腺に母乳が溜まってしまって炎症を起こすことが原因となって起こる病気です。
    出典 :【乳腺炎ガイド】-乳腺炎の症状・治療・対処法
  • 赤ちゃんを産んでいなくても、乳輪や乳頭に何らかの原因で傷ができた場合には、細菌感染(原因菌は黄色ブドウ球菌・連鎖球菌など)が原因で炎症を起こすこともあります。
    出典 :【乳腺炎ガイド】-乳腺炎の症状・治療・対処法
  • 乳腺炎になりかけ?

  • 乳腺炎になりかけの状態を「うつ乳」と言います。
    出典 :乳腺炎になりかけの対処法 [乳腺炎] All About
  • 乳管が閉塞し、腺房内に乳汁が貯留して、痛みのあるしこりになります。この状態は多くのお母さん(約3割)が経験します。乳管の閉塞が開通すれば、症状は改善します。
    出典 :乳腺炎になりかけの対処法 [乳腺炎] All About
  • 授乳を続け、授乳リズム、食事内容に注意することで、ほとんどの場合は自然に治りますが、不注意が続くと、本格的な乳腺炎に進行します。
    出典 :乳腺炎になりかけの対処法 [乳腺炎] All About
  • なりかけの状態なら、生活習慣や食生活の改善で自然に治すことが可能です。乳腺炎が重くならないうちに、症状と対処法を確認し早めに治しましょう。

  • 乳腺炎の症状

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    乳腺炎の症状にはどのようなものがあるでしょうか?

  • ○おっぱいの一部が痛む(押さえると痛む) ○おっぱいの一部が固くなる、しこりができる ○おっぱいの一部が熱を持つ ○痛い部分が赤くなっている
    出典 :乳腺炎の対処法・おっぱいの痛み | 魔法のおっぱい - 楽天ブログ
  • ○赤ちゃんを抱っこすると痛む、歩くと響いて痛む ○腕を上げると痛む ○寒気がする ○熱が出る
    出典 :乳腺炎の対処法・おっぱいの痛み | 魔法のおっぱい - 楽天ブログ
  • ○搾ると半透明の白い母乳ではなく黄色みがかった母乳が出る ○味を確かめると美味しくない(しょっぱいなど)
    出典 :乳腺炎の対処法・おっぱいの痛み | 魔法のおっぱい - 楽天ブログ
  • 乳腺炎の対処法

  • 赤ちゃんに母乳を飲んでもらう

  • 乳腺炎の一番の対処法は、赤ちゃんにいっぱい飲んでもらうこと。乳腺炎になった母乳でも、赤ちゃんの身体に悪いということはないので安心してください。ただし、乳腺炎の時はおっぱいは非常においしくない・まずい状態になってるので、嫌がる子もいます。
    出典 :乳腺炎になった時
  • それでも飲んでもらうチャンスは、赤ちゃんが眠たそうなとき。しこりのある部分を軽く押しながら、飲んでもらうといいですよ。
    出典 :乳腺炎になった時
  • 食生活に気を付ける

  • 乳腺炎になった時の食事は、いつもよりカロリーの低いもの、和食中心にして、水分の摂り過ぎには注意してください。特に温かい飲み物は出来るだけ飲まないようにしてください。
    出典 :乳腺炎になった時
  • また、熱やしこりが治まったからといって普通の食事にいきなり戻すのは待って下さい。油物やお菓子類は、悪化させる元となります。 しばらく我慢してくださいね。乳腺炎の原因は、ストレスや血行不良などもありますが、一番は食事です。
    出典 :乳腺炎になった時
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    刺激物、カフェイン、糖分、脂質の多いものを避けましょう。

  • 湿布の使用について

  • 熱を持っている場合、氷など冷たいもので一気に冷やすのはかえって危険です。
    出典 :乳腺炎になった時
  • ○じゃがいも湿布・里芋シップをする じゃがいもをすり下ろし、小麦粉を混ぜて耳たぶくらいの固さに練る
    お酢を2滴ほど加え、平らに伸ばしガーゼやキッチンペーパーなどに挟んでおっぱいの痛む部分に貼り付ける 上からラップをかけてブラをつけるとよい  この湿布を3時間ごとに取り替える
    出典 :乳腺炎の対処法・おっぱいの痛み | 魔法のおっぱい - 楽天ブログ
  • 葛根湯を飲む

  • 乳腺炎になりそう!熱が出てきそう!と言うときには、葛根湯液が効いたという方が多いです。また、牛蒡子(ゴボウシ・ごぼうし)を煎じたものが乳腺炎に効くと言われています。
    出典 :乳腺炎になった時
  • このような手当てをしてもなかなか改善が見られない、よくなるかどうか不安という場合は助産院や産婦人科に相談しましょう。