予定に間に合う!?生理が早く来る方法はこれ!

生理が早く来て欲しいことってありますよね。特に生理が遅れている人必見です!女性の体はなかなか大変なことが多いけれど、その原因や対処方法も合わせて、生理が来る方法をいくつか載せていますのでぜひ参考にして下さい。

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  • そもそも生理って?

  • どうして生理になるの?

     

    女性の体の正常な症状です。逆に生理がないということは体のどこかに異常があるということなのです・・・ダイエットのしすぎ、ストレスの溜めすぎなど心当たりはありませんか? 生理の周期がおかしかったり、量がものすごく多かったり少なかったり・・・体からのSOSです。すぐに産婦人科で診察を受けましょう。

  • 「生理」は、赤ちゃんを育てようとして用意したものを、いらなくなったから体の外に出そうとすることなんだ。
    出典 :生理ってなぁに? | 小学生用(7才以上15才未満)ノーシンピュア | 株式会社 アラクス
     

    経血で排出されるんですね。その中には体が不要と判断したものが沢山まじっているので、細菌が多くふくまれています。なので、経血の処理やその周囲はたえず清潔に保つことが必要です。

  • 生理とは「毎月ある子宮からの正常な出血」のことです。
    一般的には5日~7日間続きます。
    出典 :生理とは
     

    もちろん個人差がありますが、体の周期は母親や女系家族に似ていること多いです。3日くらいで終わるので心配というかたは、お母さんや、おばさん、姉妹、お祖母ちゃんに聞いてみましょう。わりとみんな3日くらいで終わって体には何の異常もナイということもあります。(個人差がありますので、不安な場合は産婦人科の診察を受けましょう)

  • 自分の身体のしくみについてきちんと知ることで、SOSのサインをキャッチしたり、病気の予防もできます。一生のおつきあいなので、身体とのいい関係をつくっていきたいですね。
    出典 :女性の身体のしくみ|生理のしくみ|おしえて生理痛
     

    普段とちがうような、レバーのような血の塊が出てくる・・・逆にだらだらと経血が止まらないなど普段と違うことで体のSOSをキャッチすることができます。自分が思っている以上に体はデリケートで正直です。

  • 生理が来ないのは?

  • 生理がこないのはホルモンバランスがわるいからです
    出典 :生理が来るツボってありますか? - Yahoo!知恵袋
     

    ホルモンの関係なんですね。この女性ホルモン、ちょっとしたストレスや環境の変化などで女性の体に大きく作用します。貧血で倒れてしまったり、自律神経に影響を与えてパニック発作を起こしてしまったりと・・普段からの食生活もホルモンバランスに大きく影響します。

  • 生理が早く来る方法

  • 薬だと

     

    ビタミンB6とビタミンEが必要。とはいっても薬ばかりに頼りすぎないで!イザというときに効かなくなります!! 自然治癒(人間の体がもっている治癒力)でなおしたいものです。

  • サプリメントや食事改善が1番です
    出典 :生理が来るツボってありますか? - Yahoo!知恵袋
     

    食事だと、大豆イソフラボンが女性ホルモンと似たような働きをしてくれます。納豆は大豆たんぱく質を多く摂取できる上に、ナットウキナーゼという血液をサラサラにする酵素が含まれていて、一石二鳥どころか一石三鳥!!

  • つぼ押しで改善!

     

    東洋医学はまだ、アジアでは普通に当たり前に医学として扱われています。アジア人としては西洋医学よりもこちらの方が体にあっているという場合も多いのです。ツボ押しならホルモン剤のように副作用などに悩まされることもありません、自分で手軽にできることも魅力です。

  • 血海:両膝のお皿の内角から指三本分上にあがったところ
    三陰交:両足の内くるぶしから指4本分骨に沿ってあがったところ
    出典 :生理が早く来る方法 : kokoroの世界
     

    昔の人はこのツボが女性の血の道に作用することを知っていたのです。なので血海というわかりやすい名前で現代にまで引き継がれているのです。ツボの名前にはわかりやすい感じが使われていることが多いですね。

  • 要はホルモンバランスを整えればいいので、体に負担をかけたりストレスを溜めないことが大事です。
    出典 :生理がくるコツやマッサージなど教えて下さい。 - 女性の病気 - 教えて!goo
     

    ストレスは溜めないようにしましょう。とはいっても、現代社会でストレスを溜めないようにするってなかなか大変ですよね。アロマオイルやお風呂などご自分がキモチよいと思えることが試すことからやってみましょう。

  • 女性ホルモンは卵巣が司っていますから、そこを冷やさないように。
    寒い時期なので、お腹にカイロを貼るといいかもしれません。
    出典 :生理がくるコツやマッサージなど教えて下さい。 - 女性の病気 - 教えて!goo
     

    温めましょう

  • 食事と、睡眠も重要です
    出典 :生理がくるコツやマッサージなど教えて下さい。 - 女性の病気 - 教えて!goo
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