ダイエットにも使える!羅漢果って???

ノンカロリーだと言われているのに!
砂糖の400倍以上の甘味成分があるそうなのです☆

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  • 羅漢果

  • 羅漢果は中国生まれのウリ科の果物で、中国、桂林の山岳の山の斜面でしか穫れない貴重なものです。桂林、というと水墨画のような美しい風景で有名です。桂林は、涼しい高山気候で日照時間が短く、昼夜の温度差が大きい水はけがよく、羅漢果が育つための条件を備えた土地なのです。
    出典 :羅漢果(らかんか)・代用砂糖のベストチョイス | びんちょうたんコム
  • 羅漢果というものは

     

    桂林でしか穫れない理由は、環境の他にもうひとつあります
    羅漢果は、2000年ほど前、中国の少数民族ヤオ族の
    医師・羅漢によって、その優れた力を発見されたそうです!
    羅漢果の名は、医師・羅漢の名前からきているそうですね☆
    マメ知識ですよ!!!

  • 効能は

  • 1咳を鎮め、痰を切るなど、呼吸器系の疾患の改善
    2抗炎症作用
    3解熱作用
    4利尿作用
    5胃炎、便秘、下痢などの胃腸障害の改善
    出典 :羅漢果とは? | 羅漢果薬膳(らかんかやくぜん)
  • 6高血圧、糖尿病などの生活習慣病の改善
    7動脈硬化、心臓病、脳梗塞の改善
    8近視、老眼、白内障などの眼病の予防治療
    9喘息、アトピー、鼻炎、花粉症などのアレルギー体質の改善
    10シミ、シワなどの皮膚の老化防止
    出典 :羅漢果とは? | 羅漢果薬膳(らかんかやくぜん)
  • 11抗ガン剤の副作用の軽減
    12新陳代謝を促進し、ストレスの解消
    13ダイエット効果
    14生理痛の軽減、婦人病の改善
    出典 :羅漢果とは? | 羅漢果薬膳(らかんかやくぜん)
  • 安心できる!

     

    羅漢果の甘味成分は、ブドウ糖ではなく
    新甘味成分トリテルペン系配糖体のようなので!
    カロリーを気にせずおいしくいただけ
    ダイエットや健康維持などで糖分を制限している方にも
    安心して使う事が出来るそうです☆

  • カロリーゼロの甘味がすごい!

  • 羅漢果の高純度エキス(配糖体)の甘味強度は、砂糖の約300〜400倍と羅漢果からカロリーゼロのキャンディーを作っている会社が報告しています。羅漢果に含まれる甘味成分はモグロシドと呼ばれています。モグロシドは、発見がまだ新しいため安全性の評価が十分でないとして多方面で甘味料として利用されるにはまだ至っていません。
    出典 :羅漢果の効能 効果と注意点!
  • 羅漢果の効能は、未確認ではありますが、咳止めの他に整腸作用、生活習慣病の予防、抗がん作用があるとされています。 成分には、ビタミンEのほか、鉄、リン、マグネシウム、カルシウムなどのミネラル分を豊富に含んでいます。
    出典 :羅漢果の効能 効果と注意点!
  • 脱白砂糖を目指せる

  • 白砂糖を摂取すると、急激に血糖値が上がり、膵臓がインシュリンを出して血糖値を下げようと働きますが、血中の糖分値が下がってもインシュリンが働き続けるため、今度は低血糖になります。それは急上昇、急降下するジェットコースターのようなもので、体に大きな負担をかけることになります。
    出典 :羅漢果(らかんか)・代用砂糖のベストチョイス | びんちょうたんコム
     

    体に悪いのですね!

  • さらに、白砂糖の摂り過ぎは、血液を酸性化し、ビタミン、ミネラルを多量に消費することにもなり、またカルシウムもうばわれてしまいます。 白砂糖の特徴をみていくと「甘いものは健康の敵!!」というイメージですが、甘みは気持ちをリラックスさせてくれるというよい部分もあります。
    出典 :羅漢果(らかんか)・代用砂糖のベストチョイス | びんちょうたんコム
     

    羅漢果を使おう!

  • 新しい甘味なので是非使ってみてくださいね☆