小顔は自分で作る時代?!頬骨を押すことで誰でも小顔に変身?!

最近、小顔になるためのマッサージや矯正法が巷に溢れています。そのなかで多くの方法が推奨しているのが頬骨を押すことです。頬骨や頬骨まわりを押したり、マッサージすることで骨格矯正や血流の改善が期待できるそうです。その結果、小顔や顔のむくみの改善につながるそうです。コツは急がず、確実に、毎日続けること。

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  • 加齢で顔は大きくなる?!

  • 若いころ大人気だった俳優さんを、久しぶりにテレビで見かけたら、顔の大きさが変わっていると思ったことはありませんか?例えば、ドラマで会社の役員役や、時代劇で将軍を演じている人の顔は、よく言えば貫禄が出てきたとも言えますが、悪く言えば顔がでかくなっている、と感じることはよくあることです。そうです。人は加齢とともに、顔が大きくなる傾向にあるのです。
    大人になって、体のサイズが変わらない、と思っていてもお腹のあたりがぷにっと柔らかくなるように、顔の大きさもいつの間にか、ぷにっと大きくなっているのです。その変化は少しずつの変化なので、毎日鏡を見ていてもすぐには気が付かないかも知れません。気が付くときは、たまに写真などを撮ったときに、自身の全身もしくは上半身をみたときです。体と顔のバランスが明らかにドラえもんバランスに近づいているのを発見して驚く人も少なくないようです。

  • はやり気になるこの大顔。そして日に日におかんに似てくるフェイス。
    出典 :押せー、その骨を、顎を、頬骨を~~!!小顔整体の巻|meも心もふにゃんふにゃん
  • 効果的なマッサージの方法

  • 写真や鏡で自身の顔の大きさに衝撃を受けたら、対策に努めましょう。顔が大きくなったからといって、諦めることはありません。小顔は毎日のマッサージで手に入れることが可能だからです。

  • 最も効果的な方法は小顔エステなどで施術をしてもらうことです。プロにポイントをついた施術をされることで、たるんだ部分やリンパの流れが滞っている部分が刺激されるので施術後、すぐに効果を実感することができるでしょう。ただし、施術の際は非常に痛みが伴うことを知っておきましょう。
    もちろん、プロにやってもらうとは楽ちんでおススメですがお金がかかります。お金をかけずに小顔を手に入れたい人は自分でマッサージしましょう。お風呂やテレビをみながらなど、自分でじっくりしっかりマッサージすれば、お店と同じかそれ以上の効果を得ることも可能です。

  • まず下から、顎。顎の付け根の部分に向かって前からひたすら押すー!ぐいぐいぎゅーっと押すー!いたーい。
    出典 :押せー、その骨を、顎を、頬骨を~~!!小顔整体の巻|meも心もふにゃんふにゃん
  • ...グーでフェイスラインとエラのハリをゴーリゴリゴリゴリ~!...
    出典 :押せー、その骨を、顎を、頬骨を~~!!小顔整体の巻|meも心もふにゃんふにゃん
  • やり方はまず、デコルテのマッサージから始めて、顎、顔周りを手の平や指、握りこぶしを使って刺激して行きます。お店のように、いきなり力をいれると、かなりの激痛になります。多くの日本人は忍耐強い性質なのか、痛い分だけ効果が実感できると思いがちですが、実際にはいきなり強い力で押すことは筋肉にもよくありません。心地よい刺激から始めて、徐々に強い力を入れていくほうが良いでしょう。
    そうして、ある程度顔の筋肉が緩んできたら、今度は頬骨とその周辺を押します。押し方のコツは一カ所につき、10秒から20秒かけてじっくり時間をかけて押すようにマッサージすることです。

  • ...片方の手の手根部を頬骨弓(ほお骨の横のコリコリとしたところ)に当てる。もう一方の手は側頭部(耳の少し上の部分)のあたりに置く。
    出典 :渋谷区、港区の 小顔矯正 O脚矯正 美容整体 骨盤矯正なら芝崎プロポーションクリニックへ
  • ...頬骨弓の方の手にゆっくり力を入れ、横の出っ張りを斜め後ろに押す。20秒。
    出典 :渋谷区、港区の 小顔矯正 O脚矯正 美容整体 骨盤矯正なら芝崎プロポーションクリニックへ
  • 意識は骨に集中させよう

  • 頬骨を押すときは、皮膚を引っ張るのではなく、骨を押すようにします。そのためにも骨に意識を集中して、骨の芯を強く押すことをイメージしてください。ただ、あまり強く押し過ぎて骨折や内出血などができないように注意しましょう。顔に変な痣があると家庭内暴力を疑われかねません。強く押すといっても、力任せに押すのではなく、骨格を感じながら押しましょう。

  • 力を入れる時も皮膚ではなく骨に意識を集中して、皮膚だけ引っ張ってしまわない ように注意しましょう。
    出典 :小顔骨気(コルギ)
  • 辛抱強く続けましょう。ただ、あまり強く押さないで下さいね。骨折や内出血をおこしますから…。
    出典 :顔の頬骨って、あるサイトで見たのですけど、手根部で押すのを毎日(30秒... - Yahoo!知恵袋
  • 痛いけど確実に効果はあります

  • しっかりと顔の筋肉をほずくようなマッサージをして頬骨を押しても、それなりの痛みを感じるかもしれません。しかし、痛くても、正しくやっていると、一度のマッサージで効果を実感することができます。最初に実感するのは、目が簡単に大きく開くように感じることです。また、呼吸がしやすく感じたり、口元がよい感じにゆるんでいることも感じられると思います。意識しなくても、自然と笑顔ができるような状態になったら、そのマッサージは確実に成功していると言えるでしょう。

  • ...最高レベルの痛みでしたが終わった瞬間びっくりしたのは目が軽く開きやすくなった感!
    出典 :押せー、その骨を、顎を、頬骨を~~!!小顔整体の巻|meも心もふにゃんふにゃん
  • そして顔が縦にちじんだ感じもする=顎徹底的に押したのでへっこんだ的な?頬骨も目立つようになってナイスラインがでてるし。
    出典 :押せー、その骨を、顎を、頬骨を~~!!小顔整体の巻|meも心もふにゃんふにゃん
  • 私は左右の頬骨の高さが違うことと、鼻が低いことを悩んで始めたのですが、先日頬を押していたら、頬骨の高いほうが「ぐぐっ、ぐぐっ・・・」と音が鳴ってずれた感じがしました。慌てて鏡を見に行ったら左右の頬の高さが触った感じからもほぼ同じになっていてビックリしました。
    出典 :骨気(コルギ)で変わった方 : 美容・ファッション・ダイエット : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
  • 小顔の道は急がば回れ!

  • 自分で小顔のマッサージをする際に、気をつけなければいけない傾向があります。それは、徐々に押す時間やマッサージにかける時間が短くなるというものです。毎日のマッサージは以外と飽きがきたり、忙しい日常で怠りがちになります。
    でも、小顔マッサージにとってもっとも大切なことは、じっくりと時間をかけて確実に頬骨と頬骨周辺を押すことです。最大限の効果を引き出すためには集中することも必要です。例えば、テレビを見ながら小顔のマッサージをする場合は、最初の顔全体のマッサージはテレビを見ながら行っても、頬骨を押すときにはCM中に目を閉じて、その間だけでもマッサージに集中するようにします。こうすると、目を休めることにもなるので、一石二鳥ですね。

  • 時間がないと急いで同時にやりたくなるものですが、速さよりも確実さが 求められますので、骨気の腕が上がるまでは着実に片方ずつ行ってください。
    出典 :小顔骨気(コルギ)