コレステロールの低下に美人効果!ローズヒップティー☆

コレステロール低下に抗菌作用でアンチエイジング!
そんなローズヒップティーを摂ろう☆

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  • ローズヒップ

  • ローズヒップは、バラ科バラ属の植物に生る赤色の実のことである。用途が幅広く、食用ではジャムやハーブティー(ローズヒップティー)、薬用では金桜子の生薬名で漢方薬に利用されている。ローズヒップは多くのビタミンCを含有するため、摂取すると美肌効果を得ることができる。
    出典 :【ローズヒップ】ビタミンCの美肌効果ほか多くの薬効がある実 | ダイエットSlism
     

    女性には嬉しい効果★

  • また漢方においてローズヒップの効能・効果は、泌尿器系の不調改善やコレステロール低下、抗菌作用とされている。そのほか関節疾患の痛みを和らげるなど薬効豊かであるが、過剰量摂取による副作用やアナフィラキシーショックには注意すべきである。
    出典 :【ローズヒップ】ビタミンCの美肌効果ほか多くの薬効がある実 | ダイエットSlism
     

    何事も過ぎてはいけません!

  • 効果の程

  • 中国伝統医学においてローズヒップは、漢方生薬の1つとして利用されている。ナニワイバラの種類に生るローズヒップが用いられており、生薬名を金桜子(きんおうし)という。金桜子の効能・効果は、腎臓など泌尿器系の不調改善、コレステロール低下、抗菌作用とされている。
    出典 :【ローズヒップ】ビタミンCの美肌効果ほか多くの薬効がある実 | ダイエットSlism
  • 関節疾患の症状にも、薬理効果を発揮するそう!

     

    ローズヒップは、関節の疾患に対しても薬理効果を発揮する
    実験結果では、ひざや臀部の痛み緩和の結果が
    出ているそうなのです☆
    変形性関節炎にかかっている人にローズヒップを
    摂取してもらう実験でも同様に
    疼痛緩和の結果が得られているのですよ!!!

  • 作ろうローズヒップ

  • ローズヒップのドライハーブを作る

     

    手順を追ってドライハーブを作り
    ローズヒップの紅茶を
    楽しんでみてくださいね☆

  • 1夏の暑さを乗り切った秋口ぐらいがローズヒップの収穫のタイミングです。収穫したローズヒップを、水をはったボウルで良く洗います。2.タオルに取って水気をきります。3.包丁で1/4にカットします。4.種をスプーンで取り除きます。
    出典 :howto情報|ローズヒップティーの作り方|ホームセンター
  • 5.・自然乾燥させる場合 お皿かパットにペーパータオルを敷き、散らすように「4」を置いていきます。このまま風通しの良い日陰で乾燥させます。1ヶ月程度かかります。湿気でカビないように注意して下さい。※自然乾燥は時間がかかりますが、味わいはマイルドになります。
    出典 :howto情報|ローズヒップティーの作り方|ホームセンター
  • ・クイック乾燥の場合 耐熱皿にオーブンシートを敷き、散らすように「4」を置いていきます。それをトースターで15~20分程度、温めながら乾燥させます。こげないように注意して下さい
    出典 :howto情報|ローズヒップティーの作り方|ホームセンター
     

    出来上がりー!

  • 勿体ないからティーをこしたあとは

  • ティーを入れた後のローズヒップの実には、まだ栄養がしっかり残っています。砂糖やレモン果汁と炊いてジャムにすることもできますが、1人や2人分のティーを入れたくらいでは、ジャムを炊くほどの量はなかなかでませんよね。
    出典 :3/3 美人を作るローズヒップティー [食と健康] All About
  • 私はティーを入れるたびに、はちみつに漬けておきます。それをヨーグルトやトーストにかけていただきます。ちょっとトマトのような風味も感じます。食べればゴミも減り、しかも美人になれるのですから、いいことづくめですね!
    出典 :3/3 美人を作るローズヒップティー [食と健康] All About
  • 適量摂取であれば危険性はないが、過剰量の摂取は、多くの副作用が表れ得るので注意しなければならない。副作用には、吐き気、嘔吐、胸のむかつき、食道炎、イレウス、倦怠感、顏の火照り、頭痛、睡眠異常、下痢、尿路結石、深部静脈血栓症などが挙げられる。
    出典 :【ローズヒップ】ビタミンCの美肌効果ほか多くの薬効がある実 | ダイエットSlism
     

    ここだけは注意してくださいね!

  • しっかり読んで美味しく飲みましょうね!