男性力に直結!話題の【テストステロン】が不足するとどうなる?

男性ホルモンのテストステロンが不足すると、男性力が急降下!? そんな話題のテストステロン不足について解説します。

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  • テストステロンってなに?

  • テストステロンは一言で言うと、
    男らしさを強めるホルモンです。
    一般に男性ホルモンとよばれているものは、このテストステロンのことと解釈しても問題ありません。
    出典 :テストステロンとは - モテる方法 2.0
  • 実際にはもっと色々な種類の男性ホルモンがあるわけですが、男性ホルモンといえばテストステロンと言っても良いくらい有名で効果の強いホルモンなのです。

  • テストステロンの効果

  • ・やる気が湧いてくる
    ・欲望がみなぎってくる
    ・女性にモテる
    ・精力が強くなる
    ・自信が付く
    ・筋肉の発達を促す
    出典 :最強のホルモン テストステロン|自分磨きの鬼となれ!
  • ウソだと思うかもしれませんが、肉体的、精神的に良い効果をたくさん持っているのは本当のことなのです。

  • テストステロンが不足するとどうなるの?

  • 今流行りの草食系男子になっちゃうの? いいえ、そういうことではないのです。

  • LOH症候群(ローしょうこうぐん)は、男性ホルモンのテストステロンが急激に減少して起きる病気です。まだ、LOH症候群と言う病気も知らない人が多く、うつ病やがん、脳血管障害ではないかとして治療を受けていた人もいます。
    出典 :LOH症候群(症状、原因、テストステロンの働き、ストレス、治療法、予防法)
  • テストステロンは加齢と共に分泌量が減っていきます。あまりにも減ってしまうと、こんな病気になることも。

  • 性腺機能低下症は,関連症状または徴候を伴うテストステロン欠損,精子産生の欠損,またはそれらの両方と定義される。
    出典 :男性の性腺機能低下症: 男性の生殖内分泌学: メルクマニュアル18版 日本語版
  • 男性機能の増強もしてくれるテストステロンですが、これが不足してしまうと、上であげたテストステロンの効果と逆の問題が出てきます。つまり、男性機能が低下し、やる気がでなくなり、体はだるいし運動しても筋肉がつきにくい、というわけです。

  • 大切なのは規則正しい生活

  • テストステロンの分泌を増進するために必要なのは、バランスの整った食事、きちんとした睡眠、規則正しい生活です。面倒かもしれませんが、男性機能の衰えが気になる方は、まずここから始めましょう。