「自然に胸を大きくする方法」のまとめ!

「自然に胸を大きくする方法」を知ってバストアップに役立ててみましょう!

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  • 自然に胸を大きくする方法

  • 胸を大きくする為に

     

    バストアップ方法を実践する事が大切なのです!特におっぱいへ直接的に刺激を与えて胸を大きくするバストアップ方法が効果的といわれているのですよ

  • 乳腺を発達させる

  • でも実は自然に胸を大きくするための方法はたった1つしかありません。とっても大切なことなのでよく覚えておいてくださいね。その唯一の方法というのは、「乳腺を発達させること」です。女性のバストは1割の乳腺と9割の脂肪で構成されています。
    出典 :自然に胸を大きくするための唯一の方法とは?? : 戸瀬恭子のバストあっぷるん徹底検証!
     

    この乳腺を発達させる事で、自然に大きくする事が出来るのです

  • 外せないポイント

  • バストを育てる為に絶対に外せないポイントは
    全部で3つあります。
    1、血流
    2、保湿
    3、女性ホルモンの活性化
    出典 :胸を大きくする方法~自宅で!手術なし!
     

    このポイントは美肌作りと同じ要素なのです

  • 豆乳を飲みましょう

  • 大豆には、バストアップに効果があると言われているイソフラボンが入っています。それを手軽に摂取するためには、豆乳を飲むと良いでしょう。今は豆乳も色々な味がつけられていて、バナナ味や抹茶味などがあり、以前の豆乳よりも断然飲みやすくなっています
    出典 :どんな人でも効果あり!?胸が大きくなる7つの方法 | 世界は愛で救われる
     

    豆乳を飲む事で、胸を大きくする近道になるのですよ

  • ツボを押してみよう

  • ツボというものは、様々な効果があります。バストアップに効果のあるツボというものも存在するのです。ツボを刺激することにより代謝や血行が良くなります。インターネットで調べればすぐに場所が分かります。ツボ押しの専用の器具を購入しても良いですし、手で押してみるというような事でも良いでしょう。
    出典 :どんな人でも効果あり!?胸が大きくなる7つの方法 | 世界は愛で救われる
     

    ツボは簡単な方法の一つですね

  • 本を使ってストレッチ

  •  

    使い古した本の方が、傷んでも気にならないので良いかもしれませんね

  • 本は二冊用意します。なるべく重すぎないものを選びましょう。しばらく持っているのに問題なさそうだと思ったら、両脇に一冊ずつ挟みます。そうしたら両肘から先を水平に挙げましょう。少し脇が痛むような感じがありますが大丈夫です。これを10回ほど行うようにしましょう。
    出典 :ストレッチ� - 胸を大きくする方法.com
  • ストレッチを行う際には、ただ胸を大きくすることだけではなく姿勢の改善も考えると効果が大きくなります。というのは、胸の大きさは姿勢のよさに関係することもあるためです。姿勢が悪くて矯正ベルトを使ったら、姿勢がよくなったバストアップやヒップアップにも効果があったということがあります、
    出典 :ストレッチ� - 胸を大きくする方法.com