産後の生理が再開される時期。ストレスなどとの関連性。

妊娠中は当然のことながら生理は止まっています。
そして出産後に生理は戻ってくるわけですが、それはどのタイミングなのでしょうか?
出産した翌日に生理が始まるという事はまずあり得ません。
生理再開にはとうぜん個人差がありますが、どういった仕組みで生理は再開されるのでしょうか?

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  • 出産後の生理はいつから始まるの?

  • 出産後に「生理はいつ再開するのか?」と疑問に思うママは多いです。例えば「赤ちゃんの世話で大変。しばらくは再開しないでほしい」と思うママもいますし、一方で「間をあけず次の子が欲しいので、早めに再開してほしい」と思うママもいます。
    出典 :出産後の生理再開の時期!授乳や育児ストレスとも関係|コドミィ
     

    妊娠中は生理はこなくなります。では出産後はどのくらいすると生理が戻るのでしょうか?
    これは女性としてはぜひ把握しておきたい事ですね

  • 実は生理の開始時期には大きな個人差があるため、一概にいつとは断言できません。平均的には産後8カ月で70~80%の人が生理が再開しますが、産後1~2カ月で始まったという人もいれば、1年半以上こない人もいます。
    出典 :出産後の生理再開の時期!授乳や育児ストレスとも関係|コドミィ
  • 授乳中は生理は始まりにくい?

     

    生理の再開の要因はいろいろありますが、1番大きく関わっている要因は母乳です。
    授乳中は「プロラクチン」というホルモンが分泌されるのですが、このプロラクチンには排卵を抑える作用があります。
    そのため、プロラクチンが多く分泌されている間は、生理は再開しにくいです。ポイントは1日5回以上の授乳、1回10分間以上の授乳、夜間の授乳などを行っている間は、生理が再開しにくいとされています。

  • 一般的には母乳で育ててるママは生理の再開が遅い傾向にあるそうです。
    粉ミルクのママは早い傾向にあります。
    ただし、あくまで傾向です。非常に個人差のある問題といえます。

  • 育児ストレスで生理が来ない?

  • 疲れやストレスで、産後の生理の再開に影響が出ることがあります。脳の中で排卵をコントロールしている部分は、自律神経の影響を受けやすく、ストレスによってホルモンのバランスが崩れてしまうことが原因です。
    出典 :出産後の生理再開の時期!授乳や育児ストレスとも関係|コドミィ
     

    ストレスや疲労がホルモンバランスに大きく影響を与えるのは有名な話ですね。

  • ストレスで生理が来ない現象は産後に限ったことではありませんが、出産後は赤ちゃんのお世話や睡眠不足など、育児ストレスを抱えるママが少なくないため、生理再開も遅れがちです。
    出典 :出産後の生理再開の時期!授乳や育児ストレスとも関係|コドミィ
  • 産後の生理再開の兆候

  • 出産後に気になる体の症状と言えば、生理なのではないでしょうか。
    なかなか再開しない・出血量が増えるなど、出産を機に体が変わってしまったため戸惑うことも多いのではないでしょうか?
    出典 :ママテラス | 産後の生理再開の兆候
     

    特に初めての出産の時は戸惑うと思います。

  • 産後1年以上経つのに生理が来ない。 これは異常?病院に行くべき?

     

    産後2ヵ月ぐらいで母体はほぼ元の身体に戻りますが、 母乳を飲ませている間は排卵が起きにくいです。
    授乳中はプロラクチンという母乳生産ホルモンが大量に分泌されます。プロラクチンは排卵を抑制する作用もあるので、母乳育児をしているママは 生理が再開しにくい傾向にあります。

    長い人では産後、一年くらい生理が戻らない場合もあり得ます。

  • たとえ生後2ヶ月の赤ちゃんがいたとしても、母乳を与えずミルクで育てていれば母体は「もうおっぱいをあげなければならない小さい赤ちゃんはいませんね、では次の妊娠に向けて始動しますよ」と働き、その結果、排卵、生理が再開する仕組みになっています。
    出典 :母乳育児と産後の生理再開-赤ちゃんの部屋
  • 母乳だけをあげているママはホルモンの影響で、ミルク飲みに比べて、
    再開が遅くなります。離乳食がはじまり、授乳回数が減ることや、卒乳を期に再開します。また、母乳だけでも卒乳前に再開するママさんも多くおられます。
    出典 :ママテラス | 産後の生理再開の兆候
  • 前兆なく突然生理が再開することも!
    生理前におなかや腰が痛くなるのは、子宮が収縮するためです。ただ、出産後初めての生理の場合、無排卵のケースもあります。その場合は、前兆もなく再開するため、ビックリするママさんもいます!
    出典 :ママテラス | 産後の生理再開の兆候
  • 卒乳前に生理が再開しても母乳に影響はありません

     

    母乳の味や量、栄養には影響はありません!
    再開後に、母乳の出が悪くなったというママさんもおられますが、生理が再開したため、出が悪くなったというより、母乳の出が悪くなったため、生理が再開したと考えれるでしょう。

  • 基本的に、母乳が出るうちは、生理は再開されない場合はあり得るという認識でいいようです。