夏場は特に要注意!男の顔のテカりを予防する3つのポイント

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  • 夏場は特に顔のテカりが気になる季節。特に男性は鼻の頭やおでこなどがテカっている人をよく見かけます。そんな男の顔のテカりを予防するには、大きく3つの事に注意すれば大丈夫なんです。

  • どうして顔がテカるのか...原因は?

  • ①男性ホルモンの影響

     
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    女性よりも男性のほうがテカりが気になる方が多いなと感じるのは、男性ホルモンのせいだったのですね。

  • ②肌の水分不足

     
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  • ③皮脂を取り除き過ぎ

     
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    だから、どんどん皮脂が作られてしまう体質になるのです。

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    このバランスを良い状態で保てるようにすることは、普段の生活でも可能です。

  • 気を付けるべき3つのポイント

  • ①皮脂はむやみに取り過ぎない

     
     

    脂取り紙などは一時しのぎに過ぎず、結局は皮脂の分泌を促す原因になってしまいます。

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    ひどいと脂漏性湿疹になってしまう事も...

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    皮脂と水分が混ざり合い、すっきりとした肌になります。

  • ②洗顔料はしっかり泡立てる

     
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    こすり付けるようにあらってしまいますと、洗顔料の成分が強すぎて刺激になる場合もあるようです。

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    顔を手で覆ってみて、フィットする所ばかり洗っている方は要注意ですね。

  • ③ビタミンB2、B6を含む食材をとる

     
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    和食中心の食生活を心がければ、自然と改善されそうです。