足裏が痛くても休めない人に。足底筋膜炎のテーピング

足底筋膜炎を抱えている人の多くは、毎日の仕事や家事は休めない、近々試合がある…など安静を保てない状況にあります。痛みを我慢しながら動くことはとても苦痛!痛みが少しでも減ったら楽になるのに…
そんな時にテーピングを使ってみましょう。今回はテーピングの方法や注意点についてまとめました。

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