脳はまだまだ鍛えられる!脳を活性化させるために意識したいこと

脳は大人になると老化する一方だと思っていませんか?物忘れが多くなってきても、年のせいだと諦めている人も多いかもしれません。しかし、大人になってからでも脳は鍛えられるのです。脳を鍛えて毎日を生き生きと過ごしませんか?

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