摂取カロリーよりも消費カロリーの方が高くて痩せると言われる、マイナスカロリーダイエットの嘘とは?

マイナスカロリーダイエットの嘘ってどういうことなのでしょう?マイナスカロリーダイエットはまた、ネガティブカロリーダイエットとも呼ばれています。いったい何が嘘と言われるのか見てみましょう。

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