PMS知らず!?生理前症状がない人とは

月経前症候群(PMS)に悩む女性は多いかと思いますが、実はまったくない方もいらっしゃるのだそうです。
そこで生理前症状がない人についてまとめてみました。

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  • そもそも生理前症状ってなに?

  • ・月経前症候群(PMS)は、生理の前にイライラしたり、気分が沈んだりしてしまう症状のこと。
    その他にも人によって症状は実にさまざまです。

  • PMSは、疲れやすい、眠い、逆に眠れない、食欲をコントロールできないなどの症状が表れます。

  • 自分の理性が効かないほどイライラしてしまうこともあるので、
    毎回生理前に症状が出て、生理がきて症状が治まるたびに自己嫌悪に陥る方も

  • ・PMSの症状が出ている人がいても、一過性のもなので見守ってあげることが大切だといわれている

  • どうしてPMSになるの?

  • ・生理が近くなると黄体ホルモンの分泌が多くなることが原因だといわれている

  • ・黄体ホルモンが増えることは、プロゲステロンが多く分泌されている状態

  • PMSにならない人っているの?どうして?

  • ・ほとんどの女性は何らかの形でPMSの症状を自覚しているが、まれに感じないという人もいる

  • ・初潮前の女子、閉経後の女性は生理がないのでPMSにもならない

  • ・10代など若い女性はPMSの症状を自覚している人が少ない(もちろん自覚している人もいます)

  • ・スポーツをしている人は自覚しにくいという説も?

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