甘やかし禁止!ドSなフェイスケア方法で健康美肌!

みなさんお顔のお手入れってどのようにしていますか?
高級なスキンケア用品を揃えたり・パックをしたり・エステに通ったり人それぞれだと思います。
それだけお手入れをしたお肌はさぞかし潤って美しいことと思いますが、意外にもみなさん満足されていないことに驚きます。
あなたのフェイスケアを見直してみませんか?

view93

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • 自称美肌の私が実践するドSなフェイスケア方法

  • まず最初に、お伝えしなければならないことがあります。

    それは、これからご紹介するドSなフェイスケア方法は、
    ①お肌の弱い方
    ②今現在、お肌の状態が良くない方

    には向いていないため、実践しないで頂きたいということです。

    また、もし大丈夫と思って真似をしてみても少しでも調子が悪いと思ったら、速やかに中止し今までのフェイスケアに戻して頂きたいです。

    あくまでも一つのフェイスケア方法として見て頂き、全て自己責任において行って頂きますようにお願い致します。

  • ★私が実践しているドSなフェイスケア方法★

     

    肌の強い私が実践しているフェイスケア方法は、とにかく
    ・甘やかさない
    ・過度なお手入れをしない
    ということです。

    ですから、高級なスキンケア商品は一切使っていませんし、エステにも通っていません。
    それでも十分に若々しくハリのある肌を保てていると思います。

    もし今の状況に満足していない方がいらしたら、一度試してみてはいかがでしょうか。


    《ドSなフェイスケア方法》
    ①夜はしっかり洗顔し、朝はぬるま湯でさっと洗顔する
    ②お肌のガサ付きが気になる時には、体を洗うナイロンタオルで軽くマッサージ洗顔する
    ③ぬるま湯・冷水の繰返しで血行促進

    基本的にはこの3ステップのみです。

  • ①多くの女優さんやモデルさんも実践されている方が多いそうですが、朝のぬるま湯洗顔は非常におススメです。

    たまに朝から皮脂で顔がヌルヌルする時にだけ軽く洗顔フォームを使って洗うこともありますが、その時にも皮脂を落としすぎないように気をつけています。

    自分の皮脂は最大の美容液です。
    落とし過ぎに注意しましょう。

    ②また、ナイロンタオルでのマッサージは私には非常に効果がありお肌がつるつるになります。
    気持ちがいいし顔痩せにも繋がる気がして実践しています。

    ただこれは月に数回とかで十分です。
    ガサつきが気になった時にだけするスペシャルケアと思って下さい。
    あくまでも優しく行って下さいね。

    ③温・冷水の繰返しは、血行が良くなります。
    これも夜お風呂で行います。
    毎日行う必要はありません。
    気になった時…それで十分です。

    いかがですか?
    こんなに簡単なドSなフェイスケアです。

  • いくらドSでもやることはやります!

  • ★これだけは絶対にやりましょう★

     

    いくらドSといえども、お肌はお手入れしないと綺麗になれません。
    私も次のことは欠かさずに実践しています。

    ①化粧水・クリームは成分に気をつければプチプラで十分。
    その分たっぷり使う。

    ②日焼け止めは1年中つける。
    冬場は化粧下地に入っている物・夏場はさらに日焼け止めを塗ってW使いをする。

    ③お化粧前のリフトアップ体操で顔の筋肉をほぐす。
    目の周りから老廃物を流し、首のリンパへ流す。
    あごの下のリンパを流す。


    毎日これだけは欠かさずに行います。
    特に化粧水と保湿はシンプルにしっかりと行いましょう。

  •  

    お肌は定期的にターンオーバーをして生まれ変わっています。
    自己回復機能が備わっているので、過度なお手入れや化粧品を使ってしまうと上手に回復出来なくなってしまう恐れがあります。

    自分のお肌を信じて、甘やかしすぎないシンプルなフェイスケアを心がけましょう。