モテ女代表!佐々木希の美の秘訣とは?

モテ女と言えば佐々木希。佐々木希と言えばモテ女。そんなモテ女代表、佐々木希の美の秘訣、知りたくありませんか?

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  • 佐々木希

  • 1988年2月8日生まれ。
    秋田県出身。
    週刊ヤングジャンプ「ギャルコン2005 グランプリ」を受賞。
    2006年「プリンセスPINKY グランプリ」を受賞し芸能界入り。
    以降、モデルを中心とした活動の幅を広げ、2009年には人気携帯小説を映画化した「天使の恋」で映画初主演。2010年7月には「土俵ガール!」で連続ドラマ初主演を果たした。
    2010年1月からは、雑誌「non・no」のレギュラーモデルとなる。
    また、レディース・ドッグウェア「Cotton Cloud」のデザイナーとしてデビュー。
    その他にも、CM・バラエティなど多岐に渡り大活躍中。
    出典 :佐々木 希 | PROFILE
     

    モデルや女優業など、幅広いシーンで活躍する佐々木希。

  • 「The 100 Most Beautiful Faces of 2013 」と題された世界の美女ランキング佐々木希(41位)
    出典 :世界で最も美しい顔100人発表!日本人は石原さとみ、佐々木希、 桐谷美玲、島崎遥香、浜崎あゆみ、上戸彩がランクイン | 面白ニュース!netgeek
     

    日本人は6人入っています。

  • これが佐々木希の美の秘訣!

  • 色々ありますので、ざっと紹介していきますね。

  • ご飯はしっかり、我慢しない

  • 食事
    ストレスためちゃうことが、心にも体にもいちばんよくない。だからたべたいものは我慢しないでたべる。

    なるべく自炊してます。

    ダイエット中はカロリーコントロールしたり、栄養バランスも自分で調整してしっかりたべる。
    出典 :佐々木希 ダイエット・美容方法 - 1週間で減らす!ダイエット体験ブログ
     

    ハードな芸能人のお仕事。確かに、無理な食事制限なんてしてやつれたら、元も子もありませんよね。

  • 食べ過ぎた次の日は野菜を多く食べる、夕飯を減らすなど、数日で調整していく。
    出典 :佐々木希の美容法&ダイエット法|chill*chill
     

    どうやら、栄養のバランスと、総摂取カロリーをきちんと意識しているみたいです。これ、重要なんですよ。

  • とにかくいつでもマッサージ!

  • マッサージ命。暇さえあれば家でも移動中でもコロコロマッサージ。
    特にメイク前は乳液をつけながらのマッサージは欠かせない
    キュートボディでマッサージして肩こりを解消すれば、顔色も良くなる。
    出典 :佐々木希の美容法&ダイエット法|chill*chill
     

    マッサージしてお肌をキレイに保っているそう。

  • スキンケアも熱心です

  • 乾燥肌なので、保湿を欠かさないようにしています。
    化粧水をたっぷりつけて肌に潤いを与えています。

    美容の為に毎日お風呂に浸かる。
    42℃くらいの温度で、15分くらい浸かる。
    出典 :佐々木希 ダイエット・美容方法 - 1週間で減らす!ダイエット体験ブログ
     

    特に、保湿ケアを大事にしているみたい。

  • いかがですか? 案外特別なことはしていないんです。きちんと食べて、お肌ケアして、こまめに運動する! お金を使わず、今日からできる健康的な美容法です。