今からでも遅くない!たまご肌の作り方☆

日焼け・乾燥・加齢でお肌はボロボロ。。。でも、諦めるのはまだ早いですよ!
40代からでもやって損はない、たまご肌の作り方☆

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  • 1、まずは毛穴ケア!

  • ■温オイルで、毛穴を広げて奥からの汚れを浮き出させよう!
    1、クレンジングオイルを湯煎で37℃くらいに温めておきます。
    2、肌を優しくなでるように、鼻→頬→顎→額→顔全体の順番でメイクを落としていきます。
    3、後はいつも通り洗顔を行い、化粧水で水分を補給させ乳液で蓋をしたら終了。

    ね、カンタンでしょ☆

  • 重曹パック

     

    引用:http://5min-massage.com/鼻の角栓を除去する方法!重曹パックですっきり/
    こちらでは重曹を水とあわせて肌にのせるタイプで説明されていますが、オリーブオイルとあわせて使用する方が私はお勧めです☆

  • 顔を毎日ていねいに洗っても、黒くぷつぷつと目立つ毛穴が気になります。
    黒い皮脂を無理矢理取ろうとすると、毛穴が開いてしまい、逆効果です。毎日の洗顔で無理なく毛穴をきれいにしていく方法を紹介します。
    出典 :毎日の積み重ねで毛穴が目立たなくなるスキンケアのやり方 | nanapi [ナナピ]
     

    日々のちょっとした頑張りが、ちゃんと結果に出てくれるは嬉しいですね!

  • 2、保湿! これ重要デス。

  • スキンチェッカー:肌バランス5秒でわかる

     

    1,980円というお手軽価格で自分の肌質を簡単にチェック!

  • みなさんは普段どんなスキンケアをしていますか?「“とりあえず”顔を洗ってます」や「“とりあえず”化粧水つけてます」なんて人は危険信号!忙しい朝や早く寝たい夜にどうケアするかで肌が変わってきてもおかしくありません。まずは普段のお手入れに使える美容のプロのワザを伝授!日中やお風呂での裏技も大公開!
    出典 :カサカサ肌は卒業!プロも使っている保湿スキンケア法 | girlswalker.com | ガールズウォーカー
     

    手軽に試せそうなところがイイ!

  • ■入浴中に、ながら保湿☆
    1、洗顔を終えたら、軽く水気を拭き取った肌に乳液をたっぷり塗ります。
    2、息ができるよう鼻から上に1枚と、鼻から下に1枚の合計2枚のラップを顔に密着させます。
    3、湯船に浸かりながら、本を読んだり音楽を聞いたりして15~20分ほど貼ったままにします。
    4、ラップをはずして、顔に残った乳液で軽くフェイスマッサージをしたら終了。洗い流さなくてもOKです!

    肌がもっちもちになりますよ~♪

  • ホホバオイルをブースターにすると化粧水がギュンギュン入る
    出典 :ホホバオイルをブースターにすると化粧水がギュンギュン入る - インターネットの備忘録
     

    化粧水の前にオイルを塗っちゃってちゃんと浸透するの~!?って疑っていましたが、噂通り肌が化粧水をぐんぐんと吸いこんでくれるのがわかるのでびっくりしました!!

  • 潤い機能を高めるには食べ物から!

     

    毎日のスキンケアによる外部からの保湿に加え、カラダの内側から整えればさらに肌の保湿効果が期待できると言われたら、試さずにはいられないですよね!
    3つの生活習慣を取り入れて、潤い機能を高めるカラダ作りを始めましょう。
    引用:http://googirl.jp/biyou/637hadahositu245/

  • 3、肌のターンオーバーを促す!

  • <米のとぎ汁洗顔>
    米のとぎ汁は「微粒子」の集りなの。これが肌に優しい刺激を与えて古い角質だけ取ってくれる。
    出典 :美白にピーリングは使うな!卵肌になるには「米のとぎ汁洗顔」が最強
     

    ご飯を炊く前には必ず出る『とぎ汁』。これを使うだけで簡単にできるお手軽ピーリング!
    洗い終えた後、市販のピーリング剤を使った時よりも肌がしっとりするかも☆

  • 流行りの炭酸パックで適度な刺激を☆

    ・ディー・スプラッシュ・ラベッラ http://ginza-image.com/goods/303
    ・ナノアクア 炭酸ジェルパック http://www.favorina.com/nano_acqua/teiki/
    ・RougeFilプレタパック http://rhythm-rhythm.co.jp/products/

    他にもさまざまな商品が発売されているので、自分にあった物を見つけよう!

  • ターンオーバーは睡眠中に最も活発に行われます。というよりは、質の高い安定した睡眠がターンオーバーを活発にするのです。
    ターンオーバーは夜の10時から2時の間の4時間のうちに最も活発になります。
    よく知られているように、これが「肌のゴールデンタイム」で、この時間帯に質の高い睡眠をとることで、作られる肌の質もたかくなるのです。
    出典 :美肌=美睡眠の掟|ターンオーバーの掟
     

    子供がぷるぷるお肌なのは、睡眠をしっかり取っているからなんだな~って改めて実感しちゃいました(笑)