藤原紀香や深田恭子など美人芸能人の美容法についてのまとめです!

藤原紀香、深田恭子といった美人芸能人はどんな美容法でそのスタイルや美貌を維持しているのでしょうか?みなさんそれぞれきまった美容法があるようですよ。みられることが仕事ですから、毎日の美容にはきちんと取り組んでいるでしょう。ではどんなものかみていきましょう。

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  • 藤原紀香の美容法の場合

  • 藤原紀香の美容法

     

    健康的でナイスバディな藤原紀香はどんな美容法を行っているのでしょう?太りやすい体質なので、甘いものをひかえているらしいです。信じられな~い!

  • 話題のドラマNHK「ボーダーライン」で活躍中の藤原紀香。いつもきれいで女性もあこがれます。彼女の美容法は、まずは、どんなに忙しくても加圧トレーニングはするそうです。加圧トレーニングは身体を引き締めるだけではなく、成長ホルモンによって肌にもいいそうですよ!太りやすいということから、甘いものをひかえたり、水泳などでナイスバディを維持しているとか・・・。また、お風呂は日本酒を入れて半身浴をしているとのこと。銘柄もきまっています。「北川本家 富翁純米酒美肌」という日本酒です。名前がいいですね!こんなに努力をしているなんて頭が下がります。

  • 深田恭子の美容法の場合

  • 深田恭子の美容法

     

    デビューしたころはポッチャリ型だったことと比べると、ほんとうに細くてきれいになりましたね!どんな美容法をしているのか気になります。

  • 深田恭子は、酢大豆、キムチ、納豆を取り入れたダイエットでポッチャリから大人のスレンダーなボディになりました。豆腐のおかゆを食べたり食後に酢大豆を食べるというダイエット方法です。なんと6ヶ月で10kgやせたそうです。いや~びっくりです。ぜひ参考にしたいです。そして、きれいな肌は、「紫外線対策」だとのこと。徹底的に気を遣っているようです。ビタミンCのサプリを飲み、ロケ中は日傘と手袋、そして日焼け止めを塗ることは忘れません。やるならとことんやらないときれいにならないようですね!

  • 小雪の美容法の場合

  • 小雪の美容法

     

    子どもを産んでもこの肌のきめ細かさはなんでしょう?

  • 小雪の美肌のヒミツはなんでしょう?毎朝毎晩氷水で顔を冷やし、引き締めています。そして水で何度もパッティングをしているそうです。水にもこだわっていて、添加物をいっさい含まない100%天然水で、愛用は天然水の「アクアーリオ」です。ニキビやアトピーにもいいようです。一方、身体は冷やさないように気をつけていて、食事は和食が中心です。玄米ご飯、納豆、野菜たっぷりの味噌汁、大豆、豆乳、カスピ海ヨーグルトなどです。素晴らしいメニューですね!ヨーグルトには白黒のすりゴマに黄な粉とハチミツをかけて食べるとか・・・うわーおいしそうで身体によさそうです。定期的に岩盤浴やゲルマニウム温浴に行っているので、いつまでもその身体を維持できるのですね!ママなのにうらやましいです。

  • 蛯原友里の美容法の場合

  • 蛯原友里の美容法

     

    えびちゃんの愛称で人気モデルの蛯原友里、第一線のモデルとして活躍していますが、照明で肌は大丈夫?

  • さすがプロですね!3食きちんと食べているようです。主に和食が中心で、野菜を多く取り入れています。納豆は欠かせません。お肌のためにアセロラドリンクを飲んでいます。水泳やジムでのエクササイズ、出来ない時は家でダンベルエクササイズをやります。特に肌の乾燥には気を遣い加湿器は手放せないそうです。携帯用加湿器を持ち歩くほどです。これくらいならまねできるかもしれませんね!また、首伸ばしのエクササイズというものをやっています。首の横を左右伸ばすようにしてから、まぶたをつまんで外側にのばすらしいです。小顔効果もあるそうですよ。本当に努力家ですね!