気になる!何故?朝に口が苦い理由とは?!

朝に口が苦いと感じた経験のある人って多いのではないでしょうか?

口に苦味を感じると、体調などにちょっと不安を感じたり、気になってしまいますよね。

今回は多くの人が疑問に思っている朝に口が苦く感じる理由についてを紹介していきましょう。

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  • 気持ちのいい朝なのに・・・

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    すごく清々しい朝なのに、口に苦味を感じていや~な気分になった経験はありませんか?

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    理由について考えてみても心あたりがない・・・・という人も多いようです。

    原因がわからないとモヤモヤしちゃいますよね!

  • そこで、朝に口が苦いを感じる原因を紹介しましょう。

  • 何故朝に口が苦いの?

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    眠れないという症状で睡眠薬を服用していたりはしませんか?

    飲んでいる睡眠薬の種類によっては、口に苦味を感じるものもあるようなので、就寝前に睡眠薬を飲むことによって朝に口に苦味を感じているのかもしれません。

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    胃の調子はいいですか?

    胃の具合によっては朝に口に苦味を感じるケースがあるようです。

  • 寝起きに口が苦いのは病気かも

    朝起きると口の中から苦い感じがする。


    他にも寝ていると胸やけで目が覚めたり、寝付きが悪く
    寝てもスッキリしないことはありませんか?


    寝起きに口の中に苦みを感じたり、または酸っぱい感じがして
    不快な口臭がある場合、「胃の病気」であることが疑われます。
    出典 :寝起きに口の中が苦いのはなぜ?逆流性食道炎で起こる症状をチェック!
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    睡眠中、胃に不快感を感じて眠れない、声がかすれる、嘔吐の症状があるという人は、逆流性食道炎という病気の可能性があります!

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    また、歯に虫歯があるという人は虫歯が原因な可能性もあるんです。

  • 虫歯になったり舌苔が多いと、雑菌の繁殖が盛んになります。その雑菌から発せられる悪臭が唾液に混ざって、苦みの原因となることがあります。
    出典 :口の中が苦い!これって何?|大口弘歯科クリニックスタッフブログ@岐阜市
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    また、体内の亜鉛が不足していても口に苦味を感じることはあるようですよ。

  • 口の中が苦い原因が亜鉛不足からくる味覚障害の場合ですが、摂取する食べ物の影響を及ぼすことがあるようです。

    穀類や藻類などの食物繊維などミネラルを鉄や亜鉛などにくっつく性質があるため体内に亜鉛が取り込まれにくくなるようです。結果、亜鉛不足からくる味覚障害を起こし口が苦いという症状につながっていくようです。
    出典 :口の中が苦い原因が食物繊維?:口の中〜苦い・腫れ・血豆・白いなどの症状から病気まで〜
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    また、ストレスを感じたときに亜鉛が消費されるので、ストレスによって体内の亜鉛が不足して、それが口の中の苦味につながるケースもあるようです。

  • 以上が朝に口が苦い理由として考えられるものを紹介していきました。

    逆流性食道炎や、虫歯の場合は、早めに病院へ行き、治療してもらってくださいね。

    また、ストレスを感じているという人も日々の生活の中で上手くストレス発散が出来るといいですね!