セルライトを潰す正しい方法は?

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  • セルライトは放っておくと血流が悪くなってしまうためなるべく除去することをおすすめします
    自分でマッサージ等で潰してしまうのが手軽ですが、力加減などを間違うと悪化させることにもなります。
    セルライトを潰す正しい方法を紹介します

  • セルライトを潰す方法

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    大切なのは力加減です。力の込めすぎはNG

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    セルライト潰しに力を込めすぎると青アザになってしまうため注意が必要です

  • セルライトつぶす時に力が強すぎるとアザになってしまいます

     
     

    可愛い水着をきても、お友達から「何それ?」と面白そうに指差されるのがオチ。
    「セルライト撃退に奮闘しすぎたのよ」と正直に言えればいいですが、恥ずかしい思いをしたくないなら、頑張りすぎにはクレグレも注意を

  • セルライトを減らす方法

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    セルライトができやすい原因を知って美しい足を保っていきましょう。

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    家事、掃除、洗濯で十分。こまめに体を動かすといいでしょう。

  • ■ 水分を補給する

     
     

    血液がドロドロでは血液の流れが悪くなります。 あなたは水分を十分にとっていますか?

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    なストレスには厳重な注意を。

  • セルライトの潰し方をマスターしよう

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    市販のものを買うのはもったいないという方は、自分で作れる塩ミルククリームというものがあるそうです

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    慣れてきたら、少しずつ力を入れていくようにしてください。

  • セルライトを潰さないで放置しておくとどうなる?

     
     

    セルライトができ始めたのに気づいても、その後、何もマッサージなどのケアを行わずに放置しておくと、最終的には肌が凸凹の状態になって、一生消えない線の跡ができてしまうことがあります。

    また、セルライトがどんどん大きくなって硬くなっていき、マッサージしても落ちにくくなってしまいます。

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    セルライトは身体の血流を悪くしてしまうために様々な病気の引き金になってしまう事もあるのです