【大注目】米ぬかで洗顔すると赤ちゃん肌になれる!!

米ぬかで洗顔が話題になっています!健康にお美容にもいい米ぬかで女子力あげちゃいましょう!

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  • 米ぬかって何!?

  • 米ぬか

     

    米ぬかは、玄米を食べたのと同様の効果を得ることができます!栄養満点です!!

  • 米ぬかとは、玄米の白米へと精米する際にとれる外皮の肺が部分。
    出典 :100%天然!!米ぬか洗顔でつやつや美肌を目指せ!! | MERY [メリー]
  • 健康にも美容にもいい万能食品!

  • 老化防止、コレステロール値の低下、生活習慣病の予防、排便の促進、肥満の改善などが挙げられる。くすみを除去したり、肌に潤いを与えたり、メラニンを含んだ角質を除去し、透明美白な肌へと導いてくれる。
    出典 :米ぬかとは 意味|米ぬかの意味を解説
     

    こんなにたくさんの良いことがあるんですね!

  • 米ぬか洗顔が今大注目!

  • お寿司屋さんでもらった米ぬかを使って洗顔してみたんだけど、凄く良い匂いなの!びっくり!
  • 「米ぬか」ってすごいんですね~身体もお肌も家の中まで、きれいになるんだって!掃除に使ったり、洗顔に使ったり、食べたりヽ〔゚Д゚〕丿スゴイ!
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    汚れを落として老化も防止します

  • 米ぬかを使った洗顔方法は2種類あります。米ぬかを直接顔につける方法と、ぬか袋を使う方法。自分の皮膚と相談しながら続けやすいを選びましょう。
    出典 :米ぬか洗顔 | 米ぬか美容術
     

    つるつる肌になります!

  • ①直接米ぬかで洗顔!

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    水かぬるま湯を適量加えて、指先でよく混ぜます。水分を含んだ米ぬかをそっと顔に伸ばして、やさしくマッサージ。

  • 人によっては痛いと感じる人もいるのでそのような方は次に紹介する方法がオススメ!

  • ②ぬか袋を使って洗顔!

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    米ぬかを直接皮膚に当てない方法です。最初にぬか袋を用意します。

  • 一度使用したぬか袋は中身を捨てて毎日新しいものと交換します!新鮮な米ぬかを使います!