【高温期の体温低下】妊娠の可能性あります!

高温期の体温低下は色々と悩みですよね。特に、「あぁ、生理が来ちゃう〜」とブルーになってしまいますよね。でも、そんなアナタに朗報です!「高温期に一日だけ体温が下がる」この現象が妊娠を示しているかもしれません!

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  • 高温期の体温低下は妊娠の希望あり!

  • 希望は捨てない!

     

    高温期に体温が下がっても、まだあきらめないで!

  • インプランテーションディップは、高温期の途中で体温が一旦下がる現象を言います。 これは、ここで紹介している基礎体温グラフと同じ現象です。この症状は、受精卵が着床する時に、温度が下がる日があるという報告内容であり、高温期7~10日の間に生じるとされています。
    出典 :高温期の途中で体温が下がる - 基礎体温でのお悩みQ&A
  • インプランテーションディップと言って、着床時期に体温が下がって、2,3日でまた高温に回復する症例がアメリカでは報告されています。
    出典 :気分落ち込み中:♯ アラフォーの不妊日記 ♭:So-netブログ
  • 実際に経験した人はいる?

  • 体温低下でも妊娠してた!

     

    急激に高温期から1日だけ体温が落ちてしまう方もいらっしゃいます。そういった方は、自分が妊娠しているのかどうかとても不安になりますよね。1日だけの陥落があっても、妊娠をしているという方は沢山いらっしゃいます。
    基礎体温の測り方を間違えてしまったり、何かの偶然で体温が下がってしまったりといったケースもよくあるそうです。

    2、3日ゆっくりと様子を見てみて問題がないようでしたら大丈夫だと思われます。

  • 6月に出産しましたが、その妊娠時には高温期9日目で36.52℃まで下がり、諦めかけました。が、いつもは12日位で終わる高温期が17日目に突入した時、妊娠検査薬で検査した結果、妊娠していました!
    出典 :高温期に一度基礎体温が下がったけれど妊娠されていたって方みえますか? 妊娠希... - Yahoo!知恵袋
  • 基礎体温を測っていて私が妊娠したときの高温期は、高温期7日目の着床の頃に一度下がり、次の日持ち直しましたが12日頃にまた少し下がりました。12日に下がったのでさすがにだめかと思いましたが、14日か15日頃にその周期初めて37度を超え、妊娠してるかもと思いました
    出典 :妊娠希望27歳です。 順調に二段階上がりしていた基礎体温が、高温期10日目に一気に... - Yahoo!知恵袋
  • 高温期8日目にはおそらくインプランテーションディップあり-0.8度ほどカッツリ1日のみ基礎体温の低下がありました。
    出典 :妊娠超初期ってどんな感じ?2014年2月(File.2)
  • 着床時期に一日だけ体温が低下した場合は、インプランテーションディップかもしれません!
    しかしながら、妊娠とは無関係で、心配な体温低下もあります。

  • 体温が下がってしまうもう一つの原因として、自律神経やストレスに影響するものがあるそうです。
    しかし自分では自律神経は、どうすることもできないのでストレスをためたりしないよう、日頃から努力をしていきましょう。
    ストレスによってホルモンバランスが乱れてしまうと、黄体ホルモンにも変化が現れてしまいます。
    ストレス発散をして、心身共に楽しい毎日を送れるよう頑張りましょう。

  • ただし、黄体機能不全の可能性も。

  • 病気が原因の場合もあります。

     

    体温低下以外にも、思い当たる節がないか注意しましょう。

    黄体機能不全は高温期が安定しないで、途中で下がってしまう日が来ることです。

    人間の体は排卵日を終えると黄体は、黄体ホルモンを分泌していきます。これは妊娠に向けて子宮を厚くするという役割を持っています。
    ちょうどこの時に体の体温が上がるような仕組みになっているのです。人間の体はよく作られていますよね。その場その場にあった対応を自動的にしてくれるのでとてもすごいと思います。


    もし、黄体に異常がある場合は、黄体ホルモンの分泌が十分に出ることができません。従って子宮の形成がむつかしくなります。

    これは受精卵が着床しにくくなってしまうという事がありますね。

    こういう考えから高温期でない時は、妊娠の可能性が低いと考えられているのです。
    確かに納得できますよね。

  • 高温期中に2日以上の体温陥落日がある場合は、黄体機能不全が疑われます。
    出典 :基礎体温(妊娠したい)/よくある質問
     

    毎回の周期ごとに体温が落ちてしまう方もいらっしゃるそうです。
    毎回だと不安も大きいですよね。そうした方は早めにお医者さんに言って相談しましょう。黄体機能不全の良い改善方法を教えてもらえると思います。

  • 黄体機能不全になると、黄体期のプロゲステロン(P4)値が10mg/ml未満、基礎体温の高温期が短い(10日未満)=短縮型、高温期と低温期の差があまりない(0.3℃未満)=低温型、高温期の途中で低温へ落ち込む=陥落型といった異常が見られます。
    出典 :黄体機能不全の症状 | 看護師さんのお仕事情報室
  • 高温期中に何度も体温の陥落があったり、高温期が短いなどの場合は、黄体機能不全の可能性もありますので注意しましょう。

  • どうしても妊娠したいというかたは病院に行って相談をしていきましょう。基礎体温だけを見て喜んだり悲しんだりするのではなく、気長に待つことも必要かもしれませんよ。妊娠はタイミングや体調などが関係してきますので、簡単にいかないことが現状ですよね。欲しいと望んでいるのならこれからも自分の体温にしっかりと気をつけて、体温を測り続けてくださいね。そして検査薬で必ず確認をしていきましょう。病院に行く前には検査薬で確認してから病院に行くとより効果的だと思いますよ。

    まとめとして、高温期に1時的に体温が低下しても妊娠する可能性はあるということがわかりましたね。ゆっくりと気長に待ちましょう。妊娠する可能性があることがわかっただけでも気持ちが楽になりますよね。自分自身の体をしっかりとケアしながら基礎体温をつけていきましょう。