顔のニキビ跡をどうにかしたい!赤いニキビ跡を消す方法について

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  • 顔のニキビ跡をどうにかしたいと、悩んでいる人は多いのではないでしょうか?そんな赤いニキビ跡を消す方法について、まとめてみました。

  • 赤いニキビ跡を消すことはできる?

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    治療しているのに、ずーっと赤ニキビが消えないという人は、ニキビではなく、ニキビ跡の赤みの場合があるとのこと。

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    美肌を手に入れるには、まずはしっかりとしたターンオーバーを手に入れなければいけません。

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  • 赤いニキビ跡を消す方法

  • 1.洗顔を見直す

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  • <正しい洗顔方法>
    1.まず、ぬるま湯のみで顔を洗う(毛穴を開かせるイメージです。)
    2.洗顔用ネットなどで、洗顔料をしっかりと泡立てる。
    3.そのまま泡を顔にのせ、手が顔に触れないようなイメージで優しく洗う。
    4.洗い残しが無いように、ぬるま湯でしっかりと泡を流し落とす。
    5.冷水で顔を引き締める。
    6.タオルで拭くときは、こすらずにポンポンと押さえて、水分を吸収させる。

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    また、洗顔のしすぎも肌によくありませんので注意しましょう。1日2回程度の洗顔で、十分綺麗になります。

  • 2.生活週間を見直す

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    昔から適切な睡眠は美容に良いといわれていますが、赤いニキビ跡を消す為にも夜更かしはしすぎないようにしましょう。夜遅くまで起きているよりは、朝早く起きたほうが肌の状態は良くなります。

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  • 3.病院で治療を受ける

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  • 最後に

  • 皮膚科や美容皮膚科などで治療を受ける場合は、症状などにもよりますが2万~20万程度の治療費がかかるようです。(ピーリング、レーザー、フォトフェイシャル、クリアタッチなど)
    高い治療費ですが、自宅でのケアで効果がない場合には、試してみてもいいかもしれません。