うつの原因とは何か?

うつの原因といってもさまざまあります。よく、うつになる人は根が優しいせいだと言われます。本当はどのような原因でうつになるのでしょうか?

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  • うつ病とは

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    嫌な事があったり、がっかりする事は誰にでもあります。しかし大抵は嬉しい事があったり、時間が経てば忘れたり、気が晴れる事がほとんどです。
    そういう場合は「うつ病」とは言いません。

  • うつ病での『うつ状態』というのは、“物事に対する関心や取り組む意欲が失せて何もする気が起こらない状態が一日中ずっと、ほとんど毎日、2週間以上にわたって続いた状態”をさします。
    出典 :うつ病とは|うつ病、うつ状態|MSD
  • うつ病には、いわゆる“うつ状態”のみが現れる『単極性うつ病』だけではなく、非常に元気が出過ぎるような“躁状態”も現れる『双極性障害』と呼ばれるタイプもあります。この『双極性障害』は、治療方法が異なりますので“、躁状態”を経験された方は、必ず医師に伝えるようにしてください。
    出典 :うつ病とは|うつ病、うつ状態|MSD
  • うつ病の原因

  • うつ病は仕事や家庭などのストレスがきっかけとなって発症します。ストレスのかかる環境はうつ病には要注意です。
    出典 :うつ病になりやすい人・うつ病になりにくい人 [うつ病] All About
  • ・配偶者の死・離婚・リストラ・生活環境の急な変化(退職、引越し、転職など)・重いローン・病気
    出典 :うつ病になりやすい人・うつ病になりにくい人 [うつ病] All About
     

    特に重いストレスをあげてみましたが、他にも普段からのストレスが積み重なったり発散出来なかったものが爆発してなる場合もあります。

  • 心の症状と身体の症状

  • 身体の症状

     

    うつ病と聞くと「心」の状態の事をまず初めに思い浮かべますが、実はうつ病からくる身体の不調もあります。

  • 不眠がうつ病の9割以上に見られる症状で、特に途中で目が覚める不眠がよく起こります。
    また、食欲も落ち、体重が減ってしまうことがあります。その他には、疲れやすい、口が渇く、便秘や下痢、めまいやふらつき、動悸、息切れといった、いわゆる「自律神経症状」を伴うこともよくあります。
    出典 :うつ病
  • 心の症状

     

    心のうつの人には言葉使いを気をつけなければいけません。

  • ゆううつで落ち込んだ気分となり、涙もろさや寂しさを引き起こします。さらに、今まで興味を持って取り組めた事柄に興味がなくなり、楽しくなくなります。しかも、自分を「だめな人間だ」と強く思い込んでしまうこともあり、その結果、「自分などこの世にいらない」と自殺を考え出してしまうことがあります。
    出典 :うつ病
  • うつ病になりやすい人

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    1頑固
    2几帳面、完璧主義
    3まじめ

    日本人にはこういった性格の人は多いかもしれません。
    他人に仕事を任せられないなど言いたい事を言えない人なども入ります。

  • 実際、頑固で几帳面、まじめな人は仕事もできそうですし、周りからも信頼されそうです。しかし、いざ自分に立ち返って考えてみると、周りのいい加減さに腹をたてたり、いらだったり、周りからの期待にこたえようと頑張りすぎる傾向があります。つまり疲れやすい性格になるのです。
    出典 :うつ病になりやすい人・うつ病になりにくい人 [うつ病] All About