有名タレントさんのダイエット成果とBMIをまとめて見る

有名タレントさんのダイエット前と後とのBMIを計算してみました。

多くの方は上手にダイエットされているようで、BMIの数値もちゃんと標準範囲です。

きれいな姿はやはり健康な範囲でのダイエット成果によるものだということがわかります。

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    BMI数値の範囲に従って・・・

    「やせ」

    「標準」

    「肥満」

    ・・・と大別されます。

  • BMI<18.5

  •    ●BMIが18.5未満は、「低体重=やせ」と診断されます。

       ●無理なダイエットの結果と考えられる場合があります。

       ●最も疾病になりにくいとされる標準体重・BMI=22に近づける努力が必要です。

  • 18.5≦BMI<25

  •    ●標準体重と診断されます。

       ●現在の体重維持を続けることが適当と考えられます。

       ●BMI=22が最も疾病に罹りにくい体重という事を忘れずに・・・

  • 25≦BMI

  •    ●肥満(気味)と診断されます。

       ●生活習慣病に罹患する危険が待っています。

       ●食事、運動、睡眠などの日常生活の見直しが必要となります。

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    基本データ・・・

    年齢:28歳

    身長:165cm

    標準体重:59.9kg

  • ダイエット前

  •    体重 ⇒ 58kg

       BMI ⇒ 21.3

       標準体重との差 ⇒ -1.9

  • ダイエット後

  •    体重 ⇒ 52.2kg

       BMI ⇒ 19.17

       標準体重との差 ⇒ -7.7

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    基本データ・・・

    年齢:40歳

    身長:165cm

    標準体重:59.9kg

  • ダイエット前

  •    体重 ⇒ 61.9

       BMI ⇒ 22.74

       標準体重との差 ⇒ 2

  • ダイエット後

  •    体重 ⇒ 53.3kg

       BMI ⇒ 19.58

       標準体重との差 ⇒ -6.6

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    基本データ・・・

    年齢:41歳

    身長:168cm

    標準体重:62.09kg

  • ダイエット前

  •    体重 ⇒ 85kg

       BMI ⇒ 30.12

       標準体重との差 ⇒ 22.91

  • ダイエット後

  •    体重 ⇒ 50kg

       BMI ⇒ 17.72

       標準体重との差 ⇒ -12.09

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    基本データ・・・

    年齢:31歳

    身長:154cm

    標準体重:52.18kg

  • ダイエット前

  •    体重 ⇒ 53kg

       BMI ⇒ 22.35

       標準体重との差 ⇒ 0.82

  • ダイエット後

  •    体重 ⇒ 45kg

       BMI ⇒ 18.97

       標準体重との差 ⇒ -7.18

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    基本データ・・・

    年齢:49歳

    身長:157cm

    標準体重:54.23kg

  • ダイエット前

  •    体重 ⇒ 61kg

       BMI ⇒ 24.75

       標準体重との差 ⇒ 6.77

  • ダイエット後

  •    体重 ⇒ 51kg

       BMI ⇒ 20.69

       標準体重との差 ⇒ -3.23

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    基本データ・・・

    年齢:29歳

    身長:159cm

    標準体重:55.62kg

  • ダイエット前

  •    体重 ⇒ 78.4kg

       BMI ⇒ 31.01

       標準体重との差 ⇒ 22.78

  • ダイエット後

  •    体重 ⇒ 57.6kg

       BMI ⇒ 22.78

       標準体重との差 ⇒ 1.98

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    基本データ・・・

    年齢:29歳

    身長:154cm

    標準体重:52.18kg

  • ダイエット前

  •    体重 ⇒ 56.2kg

       BMI ⇒ 23.7

       標準体重との差 ⇒ 4.02

  • ダイエット後

  •   体重 ⇒ 48.5kg

      BMI ⇒ 20.45

      標準体重との差 ⇒ -3.68

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    基本データ・・・

    年齢:40歳

    身長:157cm

    標準体重:54.23kg

  • ダイエット前

  •    体重 ⇒ 58kg

       BMI ⇒ 23.53

       標準体重との差 ⇒ 3.77

  • ダイエット後

  •    体重 ⇒ 50kg

       BMI ⇒ 20.28

       標準体重との差 ⇒ -4.23

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    基本データ・・・

    年齢:40歳

    身長:158cm

    標準体重:54.92kg

  • ダイエット前

  •    体重 ⇒ 50kg

       BMI ⇒ 20.03

       標準体重との差 ⇒ -4.92

  • ダイエット後

  •    体重 ⇒ 44kg

       BMI ⇒ 17.63

       標準体重との差 ⇒ -10.92

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    基本データ・・・

    年齢:不詳

    身長:146cm

    標準体重:46.9kg

  • ダイエット前

  •    体重 ⇒ 52.2

       BMI ⇒ 24.49

       標準体重との差 ⇒ 5.3

  • ダイエット後

  •    体重 ⇒ 42kg

       BMI ⇒ 19.7

       標準体重との差 ⇒ -4.9