恋愛しちゃえば痩せちゃう!?そのメカニズムとは?

恋愛しているときになぜか痩せた経験はありませんか?
実はそのメカニズムがあるのです!
さぁ!恋しちゃいましょう!!

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  • 恋愛すれば痩せるって本当?

  • 恋をすると女性はキレイになる。恋をすることにより、より多くの女性ホルモンを分泌するため美肌効果があったり、脂肪燃焼してくれたりするのです!

    つまり、常に恋をしていれば・・・女性はキレイであり続けるというのは本当なのです。
    出典 :ダイエットに最も効果的なのは恋愛!女性は恋をすると痩せる? : 短期ダイエット最前線
     

    皆さんも経験がないですか?

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    女性ホルモンがたくさん出てる!?

  • 恋は痩せるホルモンをいっぱい放出~!

  • 恋をするドキドキによって、βエンドルフィンやエストロゲンなどの、 ホルモンの分泌が多くなります。

    人は何かに夢中になったり、楽しいと感じる時にβエンドルフィン(快楽物質)という脳内物質を分泌します。

    例えば誰かに恋をすると、その人の事を想うだけで幸せな心地よい感覚があります。 この時点でβエンドルフィンを分泌しているのです。

    このβエンドルフィンは、「脳内モルヒネ」とも呼ばれ、ストレスで失われるセロトニン(気分を落ち着ける物質)の分泌を促し、心をリラックスさせたり、免疫細胞を活性化させたり増殖したりする作用があります。
    出典 :恋をすると痩せるのは? - きれいラボ
     

    ホルモンはやっぱり大事ですね!

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    痩せるホルモンがいっぱーい!

  • 恋愛すると食欲がなくなる

  • 恋におちるとドーパミンやノルアドレナリンなどの物質が分泌され、A-10神経が興奮し、脳の視床下部にある性中枢を興奮させます。これが発情した状態といえます。恋のロマンスをぶち壊すような話ですが、これは動物の生理現象ですからどうしようもありません。
    視床下部の性中枢のすぐとなりには食欲を制御する満腹中枢なるものがあり、とくに女性はこの2つの中枢の距離が男性よりも短くできています。おかげで性的にときめいたときにはすぐとなりの満腹中枢も興奮するため、ご飯を食べなくても満腹感が起こり、空腹感が消えてしまうのです。
    出典 :恋愛科学的ダイエット講座[LOVELOVEダイエット] - gooダイエット
     

    満腹感!!大切です。

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    私 恋をして満腹ですの。。。

  • 恋愛をしているときは脳にとても影響を与える!

  • 人間の脳には恋をするときに空腹感を忘れさせるほどの強力な物質が分泌されているのです。そしてこのような経験をほとんど誰もがしていることでしょう。ですから、本気で恋に落ちている間は全体的な食欲が抑えられてやせてスリムになっていくことができるのです。
    出典 :恋愛科学的ダイエット講座[LOVELOVEダイエット] - gooダイエット
     

    恋のパワーは脳の信号も黙らせてしまうのですね。。

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    こんな状態ならもう痩せてしょうがないでしょ!

  • 恋愛は体を痩せる体質に変える!

  • 恋をするとノルアドレナリンやドーパミンが多量に分泌されます。このノルアドレナリンは脂肪を燃やす体質にしてくれる理想の物質なのです。恋をするとアドレナリンやノルアドレナリンが多く分泌されるわけですから、当然「やせ体質」を作ってくれるのです。

    つまり、恋をすると「性欲中枢が興奮し、その影響で満腹中枢が刺激されて空腹感が起こりにくくなる効果」と「やせる体質がキープされる効果」の2つの効果で恋をすると実際にスリムになっていけるといえます。
    出典 :恋愛科学的ダイエット講座[LOVELOVEダイエット] - gooダイエット
     

    ダブルの効果があるということです。
    痩せますね・・・これは。。

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    恋愛して痩せてキレイになって・・・・
    幸せになりましょう!!