テーマは世界平和!?アートオブリビングヨガってどんなヨガ?

アートオブリビングヨガってご存知ですか?
ヨガは呼吸法に重点を置いた柔軟体操。
調べてみたらアートオブリビングヨガの意外な事実がわかりました。

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  • アートオブリビングヨガの創始者について

  • シュリ・シュリ・ラヴィ・シャンカールについて
    シュリ・シュリ・ラヴィ・シャンカールは、世界中で活動する人道的・精神的指導者であり平和活動家です。ストレスからも暴力からも解放された社会をつくる、という彼のヴィジョンは、アートオブリビングのさまざまなワークショップや人道活動を通して、世界中の何百万人もの人々を結びつけています。
    出典 :略歴 | アートオブリビング
     

    アートオブリビングの創始者のシュリ・シュリ・ラヴィ・シャンカール氏は平和活動家として著名な人物のようです。

  • アートオブリビングヨガの創始者のシュリ・シュリ・ラビ・シャンカール氏

  • 歩みのはじまり
    シュリ・シュリ・ラヴィ・シャンカール(以下、シュリシュリ)は、1956年に南インドに生まれました。子供のころから才能豊かで、4歳で、すでにサンスクリット語で書かれた聖典「バガヴァッド・ギータ」の一部を暗唱できるほどでした
    出典 :略歴 | アートオブリビング
  • 彼の最初の教師となったのは、マハートマー・ガンディーと長らく協力関係にあったスーダカール・チャトゥルヴェディ氏でした。そして1973年、17歳の時にヴェーダ文学と物理学両方の学位を修めました。
    出典 :略歴 | アートオブリビング
     

    子供のころから怪童だったようですね

  • アートオブリビング,IAHV(国際ヒューマンバリュー協会)の創設
    シュリシュリは、カルナータカ州のシモガにて、10日間の沈黙の行に入り、そうしてこのパワフルなスダルシャン・クリヤ呼吸法が生まれました。時とともに、スダルシャン・クリヤは、アートオブリビングのコースの「核」となっていきました。
    出典 :略歴 | アートオブリビング
     

    10日間の沈黙!?過酷な精神修行のなかでアートオブリビングは誕生したのですね。

  • シュリシュリは、非営利の、国際的な教育・人道支援団体としてアートオブリビングを創設しました。アートオブリビングが主催するワークショップは、ストレスをなくし健康を促進するパワフルなテクニックを提供しています。それは、特定の人々にだけ役に立つものではなく、世界中のさまざまな社会背景に生きる人々にとっても、大変有効なものとなっています。
    出典 :略歴 | アートオブリビング
     

    平和活動から生まれたヨガなのですね

  • 1997年に、シュリシュリは共同創始者としてIAHV(International Association for Human Values / 国際ヒューマンバリュー協会)を創設しました。
    IAHVは、持続可能な開発計画や、人間的価値の向上、アートオブリビングと協同して紛争解決の調整役などとして活動しています。
    出典 :略歴 | アートオブリビング
  • インド、アフリカや南米ではIAHVとアートオブリビングのボランティアたちが農村地域の最前線で、持続力のある成長の達成に向けて尽力しています。
    その活動は、すでに36,000以上の村落にて行なわれています。
    出典 :略歴 | アートオブリビング
     

    アートオブリビングの平和活動は世界に広がっているようです

  • アートオブリビング財団 について

  • インドに本部を置くアートオブリビング財団(The Art of Living Foundation)は、世界152ヶ国で多面的に活動する、非営利の教育・人道NGOです。1982年にシュリ・シュリ・ラヴィ ・シャンカールによって創設され、今日では世界最大規模のボランティア組織です。世界各国のボランティアたちが、世界中の共同体において、人間の価値を育むという目的に向けて、活動しています。 
    出典 :IAHV - International Association for Human Values (United States)
  • 暴力がなくストレスから解放された、地球家族を作ること。創設者のそうしたヴィジョンに基づいて、アートオブリビングは生活の質の向上と人道意識を高めることを目指し、さまざまな分野においてイニシアティブを取っています。その目標は、個人、社会、国、そして世界全体のそれぞれのレベルに、平和をもたらすことです。
    出典 :IAHV - International Association for Human Values (United States)
     

    世界平和を目的とした団体なのですね。

  • ストレス解消プログラムの実施から、紛争の解決を含んだ平和活動。災害援助に心の傷のケア、貧困の改善、 女性の地位向上、囚人の更正、皆教育、女児選別堕胎や幼年労働への反対運動、持続可能な環境作りなど、アートオブリビングの活動分野は、多岐にわたっています。
    出典 :IAHV - International Association for Human Values (United States)
     

    ヨガも多岐にわたる平和活動の一つということですね

  • 人類の幸せのために祈りを捧げること。人類への責任を現実的に果たすこと。この“祈り”と“責任”を組み合わせることで、アートオブリビングは、世界中の何百万もの人々が自らの人生を、人道支援に捧げるきっかけとなっています。アートオブリビングは、他者をいたわり、分かち合い、奉仕することを地球全体に広めるべく、日夜奮闘しています。
    出典 :IAHV - International Association for Human Values (United States)
  • アートオブリビングヨガとは?

  • アートオブリビングヨガのご紹介です。
    アートオブリビングとは世界140カ国以上にわたって教育や慈善活動を行う国際非営利団体(NGO)です。
    1982年にシュリ・シュリ・ラビ・シャンカール氏によって設立されました。
    アートオブリビングでは特にスダルシャン・クリヤという呼吸法が特徴です。
    出典 :ヨガの種類を学ぼう!!: アートオブリビングヨガ
  • この呼吸法はたくさんのストレスを抱える現代人にとって、心と体のバランスを保つすばらしいテクニックとされています。
    上手に呼吸を利用する事で心や感情の状態をコントロールすることが可能になってきます。独自の呼吸法はインドや欧米を中心に現在140カ国で広く親しまれています。呼吸は日常の中ではとくに意識することもないでしょうが、もっとも簡単に自宅でできるリラクゼーション法ですね。
    出典 :ヨガの種類を学ぼう!!: アートオブリビングヨガ
     

    高いリラクゼーション効果が期待できるのですね。