【ママ必見】 子供のしもやけの治し方

しもやけの治し方、対策法をご紹介します。子供は大人よりしもやけになりやすいようなので、注意が必要ですね。

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  • しもやけの原因

  • しもやけになってしまう原因は、気温と皮膚表面の温度が関係しています。

    簡単に説明すると、気温が低かったり体を濡らしたりなどして、
    体温が低くなり、体の血の巡り(血行)が悪くなったときにしもやけになってしまうのです。

    だから、しもやけが手の指先や足などによく出来てしまうのは、
    血行が悪いと血が流れにくい場所だからですね。
    出典 :しもやけになる原因って何?適切な治し方と予防法で対策しよう!
  • しもやけの症状

  • 手や足の指の先、耳が赤くなっている
    腫れてゴムみたいに固くなっている
    少し赤くなったところがムズムズしてかゆくなる
    ジンジンして痛みを感じる
    出典 :しもやけになる原因って何?適切な治し方と予防法で対策しよう!
  • 子供の足はしもやけになりやすい!?

  • しもやけ

     

    最近は昔のように、しもやけになる子供も減ってきていますが、「子供は足の指がしもやけになりやすい」という法則は健在のようです。

    子供はいってみればまだ成長過程ですから、大人に比べると免疫力や自己調整機能が劣ります。

    大人よりも子供にしもやけが多いのも、このためだと言われています。
    出典:http://xn--08jlb4oka2482f0ik.com/toes.html

  • ◎靴に注意

  • 子供は足の指がしもやけになりやすい原因として、靴があります。

    洋服は季節ごとに衣替えをしますが、靴って意外とそのままのことが多いです。

    夏も冬も同じ靴では、どうしても冬は足が冷えるのでしもやけになりやすいのです。

    しもやけになりやすい子は、冬の間は靴も冬用に変えるといいですね。
    出典 :子供は足の指がしもやけになりやすい|しもやけの治し方[しもやけNavi]
  • ◎靴下に注意

  • 足は汗もかきやすい部分です。

    靴下をはいていると、汗をかいても気づかないことが多いかもしれません。

    汗をかいた後、体温も奪われるのでこれが冷える原因になり、しもやけの原因にもなってしまいます。

    汗をかいたらこまめにふき取れるといいのですが、足の場合はそうもいきません。

    吸収性のいい素材や、5本指ソックスなどをはかせるのもひとつの方法です。
    出典 :子供は足の指がしもやけになりやすい|しもやけの治し方[しもやけNavi]
  • しもやけの治し方

  • ◎子供にも安心な漢方薬

  • しもやけの薬は色々ありますが、治し方の一つとして漢方薬を使っている人も多いのです。漢方薬は副作用が少なく効き目も緩やかなので体に負担がかかりません。 しかも個人の症状にあった処方がされるので安心して使うことが出来ます。具体的にしもやけの治し方として使われている漢方薬は初期症状であれば「五積散」という血行を良くする薬を内服します。
    意外にこれだけでしもやけが治ったという人もいます。ですが症状が悪化してしまうとそれでは効果があまりなく「当帰四逆加呉茱萸生姜湯」が使われます。これがしもやけの治し方として使われる漢方薬の中で一番多いとのことです。
    出典 :しもやけの治し方・対処法
  • しもやけの予防策

  • 防寒対策は必須!

     

    しもやけ予防には、まずは防寒対策が欠かせません。皮膚が露出した部位は手袋やマフラー、帽子などで覆い、冷気にさらされない状態を保ちましょう。 

    とくに小さい子どもの場合、冬でも外遊びなどで汗をかきやすいので、衣類が汗で湿っていないか、大人がチェックをしてあげて下さい。

    出典:http://allabout.co.jp/gm/gc/403307/2/

  • ビタミンE

     

    血行を良くするビタミンEは、しもやけの予防にも効果的です。寒さに向かう時期に、食生活の中で意識してビタミンEを摂り入れてみてはいかがでしょうか。

    ●ビタミンEを多く含む食品(100g中)
    アーモンド(29.4mg)、松の実(12.3mg)、サンフラワー油(27.1mg)、とうもろこし油(17.1mg)、菜種油(15.2mg)、マヨネーズ(14.7mg)、いくら(9.1mg)、あゆ養殖(8.2mg)、いわし油漬け(8.2mg)、たらこ(7.1mg)、煎茶の茶葉(64.9mg)、抹茶粉(28.1mg)

    出典:http://allabout.co.jp/gm/gc/403307/2/