老け顔さん必見!ほうれい線を消す方法

ほうれい線はどうしてできるのでしょうか?若い人の中でも増えているので、年齢だけとは一概に言えないところも有ります。
実際にケアをしている人や生活環境の差によって、ほうれい線の出る具合は変わってきますから。

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  • ほうれい線が出てしまうのはなぜ?

  • 若くしても筋肉質の人はほうれい線が目立つ人が多いです。また、仕事や生活環境上体が疲労困憊の人もほうれい線が出る前兆が見られます。

  • しわを一生懸命伸ばしてるんだけど・・・。

  • 一生懸命鏡の前でしわを気にしながら伸ばしている人は多いですね。しかし、夢中になり過ぎて肌を傷つけてしまったり、内出血を起こしたりしてませんか?

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    手で皮膚のしわを一生懸命伸ばしても、それ程効果が出るものではありません。
    体に必要な栄養分や、顔の筋肉の的確な緩めを施す事が重要になってきます。

  • 具体的にどうすればいいの?

  • ほおには表情を動かすのに重要な筋肉がありますが、これが硬くなったり周辺に老廃物がたまったりするとほうれい線につながります。

    この筋肉をほぐして、ほうれい線を薄くする方法です。
    口の中に親指を入れ、外側は人差し指と中指でほおの筋肉を挟むようにつかみます。
    つかんだ指を左右に小刻みに5回ほど動かしてマッサージします。
    場所を変えて6~8カ所ほどやると効果的ですよ。
    出典 :【ほうれい線の消し方】対策と予防で見た目10歳若返らせる方法 - ガールズSlism
  • 体の歪みもそうですが、こういうケアは毎日コツコツと続けることが重要ですね。

  • 肌に優しい栄養素って?

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    やはり、一番耳に入ってくる、必要な栄養素と言えばコラーゲンでしょうね。
    TV通販やネット通販でも様々な商品が出ています。

  • 体質にもよりますが、コラーゲンは即効性が期待できます。
    最も手軽で出来てしまった法令線に効果ありの方法といえるでしょう。

    コラーゲンは、筋肉などの組織を作るのに必要なたんぱく質の素です。
    これを効率良く摂取できる栄養補助食品がおすすめですよ。

    毎日の飲み物や食事に入れて、手軽に継続してコラーゲンを摂り続けたいものです。
    出典 :【ほうれい線の消し方】対策と予防で見た目10歳若返らせる方法 - ガールズSlism
  • ただ、体質に寄るので体に合わなかったり、効果が全然出ない時は専門の人に相談してくださいね。

  • まとめ