【簡単】空き時間に押すだけ! 「小顔のツボ」教えちゃいます♪

ちょっとした空き時間に「小顔のツボ」を押して、簡単に小顔をGETしよう!

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  • 「小顔のツボ」を刺激する前に

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    ツボの位置は人によって微妙に異なります。押して「痛気持ちいい」と感じる部分がツボ。心地よい刺激を感じながら行いましょう。
    出典:http://xbrand.yahoo.co.jp/category/beauty/10458/4.html

  • お顔の皮膚はとても敏感です。力を入れ過ぎたり刺激が強すぎると、ツボに効かないばかりか、大事なお顔に傷をつけたり、皮下出血を起こしたりしてしまい、かえって逆効果です。
    出典 :小顔のツボを刺激する前に
  • 逆効果は怖いですね!では、どのくらいの力で押すのがいいの?

  • 小顔のツボを指で押して痛いと感じない、すこし心地よいぐらいが強さの基本です。人差し指で刺激が強いと感じたときは、中指や薬指にかえてやってみます。
    出典 :小顔のツボを刺激する前に
  • 「小顔のツボ」って何があるの?

  • ☆リフトアップ効果

  • 「耳下腺」

  • 顎関節の裏側には耳下腺と呼ばれるツボがあります。押すと痛いのですが、こちらをぐりぐりと親指で押してください。
    次に顎下からフェイスラインに沿って耳の上まで手の平で引き上げてください。
    コツはたるんだ脂肪や皺を上へ持ち上げて押し上げるようにマッサージします。
    出典 :顔やせに効くマッサージ方法をご紹介!
  • ☆たるみの予防

  • 「太陽」

  • 眉尻と目尻の中間の高さで、少し骨がくぼんだ所にあるツボ。側頭部の血流を促し、頭部や顔全体のたるみを予防。
    出典 :肌が変わる! 綿棒ツボ押し美容 - BEAUTY - X BRAND
  • 「顴髎」

  • 左右の目尻から下がった、頬骨の下縁のくぼんだ部分にあるツボ。頬の筋肉を支える土台であり、たるみを予防します。
    出典 :肌が変わる! 綿棒ツボ押し美容 - BEAUTY - X BRAND
  • ☆むくみをとるツボ

  • 「四白」

  • 場所は目の近くです。目の中心から約2センチほど下に指を持っていくと、硬い部位に当たります。その上はくぼんでいます。
    この硬い部位が『四白』と呼ばれるツボで、むくみを改善できる効果があります。
    注意点は目に近いところなので強く押しすぎないことです。人差し指でくりくりと押してあげましょう。
    出典 :小顔を作るツボ押しレッスン!
  • 「頬車」

  • 左右下あごの角、歯を食いしばったときに盛り上がる場所。血流を促し、むくみの解消や小顔効果のあるツボです。
    出典 :肌が変わる! 綿棒ツボ押し美容 - BEAUTY - X BRAND
  • アールズチャンネル 顔のむくみに効くツボ 『頬車をセルフマッサージ』