エ~?!アラフォ~?!【平子理紗】さんの若さと魅力の秘訣は「パイナップルジュース」にあった!!

多方面でご活躍中の【平子理紗】さん。ご主人はあの吉田栄作さん。
とても40歳過ぎた女性とは思えないほど美しくて魅力的です。
その秘訣の一つにどうやら「パイナップルジュース」があるようで・・・・
【平子理紗】さんが実践する「パイナップルジュース」ダイエットで、皆さん綺麗になりましょ!!!

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  • なんでこんなに若いの?!!【平子理紗】さん

  • SLASH × 平子理沙 - YouTube

     

    カリスマモデルの【平子理紗】さん。
    多くの場面で大活躍です!
    彼女の変わらない魅力はどこからくるのでしょうか!

  • 【平子理紗】さんの若さと魅力の秘訣!

  • ボディケア
    「お肉と野菜をバランス良く食べること」「遅い時間に食事をしないこと」
    これら2つはきちんと心がけているんだとか。
    さらに、家に置いている食材は調味料も含めオーガニックだそうです。
    平子理沙さんの若々しく素敵なボディは、規則正しい食生活で作られているということなんですね。
    出典 :【可愛い】平子理沙さんの美容法【憧れ】:*。かわいいもの大好き同盟*。:So-netブログ
  • ダイエット方法
    ・姿勢をよくする
    歩いても歩いてもなぜか体重が減らない。
    そんな方は、姿勢に原因があるかもしれないんです。
    さらに「姿勢良く歩けば、それだけでダイエットになってしまう」とまで言われているんですよ。

    ・生パイナップルジュースを飲む
    お肉を食べる方、生パイナップルジュースと共に食べるのがおすすめです。
    なぜなら、生パイナップルジュースがお肉の消化を助けてくれるのです。

    ・体、内臓は冷やさない
    出典 :【可愛い】平子理沙さんの美容法【憧れ】:*。かわいいもの大好き同盟*。:So-netブログ
  • 美容法
    ・しっかりと保湿をする。
    化粧水はたっぷりつけて、リンパを流すマッサージをしているそうです。
    ・毎晩きちんとお風呂に入る。
    お仕事で遅くなったとしても、必ずお風呂には入るそうです。
    ただし、お風呂は短め。
    42度くらいの熱いお湯でしっかりと温まるのですが、時間にして10分以内にはでてしまうんだとか。
    ・漢方の入浴剤で温まる
    体を温めるために漢方の入浴剤を使用しているそうですが、使用するのとしないのとでは、温まり方が全然違うそうです。
    出典 :【可愛い】平子理沙さんの美容法【憧れ】:*。かわいいもの大好き同盟*。:So-netブログ
     

    これらは普通の私達にも実践できますね!

  • 「パイナップルジュース」の効用 ・・・美容に効果あり!

  • ジューサーレシピ 〜最高のパイナップルジュースの巻〜 聖者ヨッシーch - YouTube

  • ダイエット向きフルーツとしても知られるパイナップルジュースは、ブロメライン&ビタミンB1の働きがその効果を発揮します。ブロメラインが肉や魚などのタンパク質を分解、消化を助け、ビタミンB1が糖をエネルギーに変えてくれます。
    出典 :知らないと損!「100%ジュース」に潜む危険な落とし穴
  • 生絞りオレンジジュースも見逃せないよ!!

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    生にこだわって下さい!

  • 100%生絞りオレンジジュースの効能


    グラス一杯で一日分のビタミンCを摂取する事ができる
    コレストレール値を下げたり血圧の上昇を抑えるとされるフラボノイドが豊富
    生絞りなので食物繊維が豊富
    老化防止などに効果があるとされる抗酸化物質が豊富

    オレンジジュースの種類の中でもトップクラスのおいしさを誇る生絞り果汁ですが、何も足さず、何も引かない自然をそのままに飲むだけあって、いろいろな健康効能が期待できそうです。
    出典 :100%生搾り果汁オレンジジュースの効能 | オレンジジュース
  • 【平子理沙】さん、美の秘訣は「漢方風呂」にもあった!

  • 平子理沙さんは新陳代謝を良くするために毎晩 湯船に浸かるそうで その時に使用している入浴剤が 岐阜県 奥飛騨温泉郷 『 湯の花 』と『 飛騨浴場 』と言う漢方の入浴剤を使っているそうです。
    出典 :雑誌掲載 奥飛騨温泉 湯の花|A princess’s room *snidel Love*
  • 平子理沙流ビューティーレシピ「”熱め””短め”の漢方風呂」むくみ対策の方法
    平子「毎晩いくら撮影で遅くなっても必ずお風呂は入ります」
    Qお風呂は長め?
    平子「それが結構早い方でしっかり42℃ぐらいの熱いお湯で
       しっかり温めて10分以内には出ちゃいます」
    カラスの行水なのでは?と思ったが
    メリハリボディーを作るには新陳代謝を活発にすることが大事。
    平子「漢方の入浴剤があるんですけどそれを入れて入浴しています
       やっぱり温まり方が違いますね
       出た時にしばらくポカポカしていて湯冷めしなくて」

    出典 :単独!アラフォー美肌・美ボディー「平子理沙流ビューティーレシピ」ラップパック、パイナップルジュース、むくみ対策の漢方の入浴剤。
     

    漢方の入浴剤がミソ?