目の下のシワ・くすみ・クマ解消

たるみは目の下が一番早くくるって知っていました?
顔の中心ですし、たるんだ場所には人は目がいってしまうものですよね。
そして、目周りの老化は5歳~10歳ぐらいまで老けてみられてしまうんですよ!

  • honey 更新日:2013/12/27

view672

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • 目の下のシワ

  • 目の下のしわ
    真皮のコラーゲンやエラスチンの変性・減少が主な原因です。浅く細かいしわで、乾燥すると目立ちます。ただ、肌がうるおうと回復する軽いものです。
    出典 :目の下 しわ
  •  

    よかったです。まだ薄いシワなら改善余地があるんですね。

    集中してコットンパックやクリームを厚めに塗るなど、保湿Dayをつくるといいかもしれませんね!

  • 目の下のシワを改善するには、目の周りの筋肉『眼輪筋』を鍛えるのがベスト
    出典 :目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 | 美肌マニアの美容情報
     

    こちらも有力

  • 眼輪筋トレーニングのやり方

  • 1分でできる!
    1.中指を目頭・人差し指を目尻に置いてピースした状態にします。
    2.少し上を見るようにします。
    3.眩しい時に目を細めるようにして、下瞼を意識して目を細めます。
    4.目を細めた状態で20秒程キープ!
    5.これを朝・晩3セット行います。
    出典 :目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 | 美肌マニアの美容情報
  • 目も大きくなる!

    目の周りのたるみによって目が小さくなってしまっていた方も、眼輪筋を鍛えることで若々しく目力アップします。
    またちりめんジワにも効果があるそうですよ!
    出典 :目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 | 美肌マニアの美容情報
  • 目の下のくすみ

  • 【くすみの原因その1】 顔の血行不良
    出典 :肌のくすみ、目の下のくま解決法
  • 血流が悪くなっている

     

    疲労やストレスによって顔の血液やリンパの循環が悪くなるとか。

    目の使い過ぎはよくありませんね。顔色も冴えなくなってしまいます。

  • 【くすみの原因その2】 ターンオーバーが遅れ「肌が古くなる」
    出典 :肌のくすみ、目の下のくま解決法
  • 肌が古い状態のまま

     

    肌のターンオーバーは通常 28 日周期ですが、顔の血行不良や乾燥・肌荒れ、加齢によって28日+年齢ともいわれています。

    これでは透明感のある肌はなかなか出てきませんね。

  • ピーリング・酵素洗顔で古い角質を落とす
    厚く重なってしまった角質の量を正常な状態に戻すことで、肌のトーンを元に戻します。市販の酵素洗顔料やピーリング剤などを使用し、古くなった角質を取り除きましょう
    出典 :肌のくすみ、目の下のくま解決法
  • 目の下のクマ

  • 「目の下のくま」の原因も血行不良
    出典 :肌のくすみ、目の下のくま解決法
  • クマは血行不良

     

    目の下のくまもくすみの一種と考えられていて、先ほど「くすみの原因」の中で触れた血行不良が大きく関係しています。

    睡眠不足や疲労・ストレスによって血行不良が引き起こされると鮮やかな赤色をしたヘモグロビンが減少し、顔全体が青黒くくすんで見えます

  • 目を労わってあげよう

     

    パソコンや携帯を見続けるとどうしても目を酷使してしまいがち。
    目の周辺を指圧して筋肉をほぐしてあげたり、ホットアイマスクで暖めてあげることで筋肉が緩み、血行が良くなるのでオススメです。

    『蒸気でアイマスク』 5枚入り 400円程度。