【口角トレーニング】毎日の歯磨きでほうれい線予防♫

口角が上がっている人は女性であれ男性であれ魅力的なものです。口角が上がっている顔をされて不快感を覚える事もないでしょう。昔は私も上がっていたんだよ、と言う方、それは・・・老化かもしれません!まとめてみました。

view1037

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • 口角は上がっていると良い♡

  • 人相占いでは口角は家庭運、恋愛運を示しているの知ってました?口角が上がると運も良くなるんです

    昔は口角が上がってる女性は玉の輿に乗れるとも言われてたほど口元って大事


    出典 :口角を上げると運も上がる!表情筋エクササイズ★|カラコロキレイ
  • 口角が上がっているとあげまんらしいよ♡

     

    口角の上がった女性はあげまんになる可能性が高く、明るい家庭生活を営む力があります。
    女性の皆さんは、常に笑顔で口角を上げる習慣を作ってほしいものですね。

  • 口角美人な芸能人

  • 蛯原友里さん

  • 新垣結衣さん

  • 広末涼子さん

  • 宮崎あおいさん

  • 口角上げたくなってきたでしょ???

  • 今、ブルドック状態かもよ?

     

    パソコン作業や仕事で書類を扱って下を向くことが多い人は、重力に負けて口角がだんだん下がり、ブルドックのような口元になってしまう可能性が大!

  • なぜ口角が下がるのか?口角の下がりは、つまり「肌のたるみ」です。年齢とともに、表情筋がゆるんできて、重力に逆らえず下にさがります。

    そのまま放っておくと、顔と首の境界がわからないほどにまで、たるむ場合があるので要注意です。この表情筋のたるみ、実は簡単なエクササイズでふせげます。
    出典 :歌って作る笑顔美人!口角をキュッと上げる5ステップを実践 | 美容ブログ [女性の美学]
  • まずは歯磨きしながらほうれい線を伸ばす

     

    1.歯ブラシを口の中ではなく、歯茎と上唇の間に入れます。

    2.ブラシの背で、ほうれい線に沿って皮膚をぐいーっと押し上げて、ゆっくりしわを伸ばします。

  • 強くおこなう必要はありません。
    しわになったところを押し戻す気持ちで優しく行いましょう。
    出典 :【口元美人になれる】口角トレーニングは意外とカンタンで効果大! - ガールズSlism
  • デスクでも出来るトレーニング

     

    1.右目尻と唇の右端が、糸で結ばれているとイメージしてください。

    2.その糸をゆっくり、ぎゅーっと引っ張って、目尻と唇とくっつけるイメージをして下さい。

    3.3秒たったら、ゆっくり元の位置に戻します。左も同じです。

  • 独りになったらやるトレーニング

     

    1.タコの尖がった口の形をイメージしてください。

    2.ゆっくり唇を尖らせて、そのままの状態で3秒キープします。

    3.それからゆっくりと元に戻します。

    4.次にゆっくり口を横にひいて、「イ」の形にします。声を出してもいいでしょう。

    5.そのまま3秒キープして、またゆっくり戻します。

  • 「ゆっくり」「やさしく」「継続的に」がポイント

  • 口元に限らずしわや表情というのは、日常的な習慣の蓄積であることが多いのです。ですから、急な変化や効果を求めるのではなく、ゆっくりやさしく、を意識した口元トレーニングを日課にして行ってください。
    出典 :【口元美人になれる】口角トレーニングは意外とカンタンで効果大! - ガールズSlism